Sus dientes y la sonrisa son las primeras cosas que los demás noten cuando te conocen. Por lo tanto, usted debe tratar de mantenerlos en buen estado. En el artículo aquí vas a aprender a tener un mejor cuidado dental por lo que tiene dientes de aspecto fantástico.
El fluoruro puede dar pasos significativos en el mantenimiento de dientes sanos y fuertes. Si el agua del grifo no tiene fluoruro, que tienen una mayor probabilidad de caries en los dientes. Una opción es el cepillado con pasta dental que contenga fluoruro. Se puede utilizar un enjuague bucal con fluoruro, así
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TIP!
Escoja un tipo de cepillo de dientes de alta calidad, y sustituirlo cuando sea necesario. Los mejores cepillos de dientes se sentirá suave contra las encías.
Mantener un cepillo de dientes limpio. Después, enjuagar y dejar que se seque. Ponerlo en un soporte después de haber terminado el cepillado para que no contamine la cabeza del cepillo de dientes. Evitar poner el cepillo de dientes en una especie de un contenedor para que no se desarrollan bacterias. Reemplace su cepillo dental con regularidad.
Un blanqueador de dientes de bajo costo es peróxido de hidrógeno. Basta con poner un poco de peróxido en la tapa de la botella, y luego sumerja el cepillo de dientes. Cepillar suavemente y no conseguir cualquier peróxido de hidrógeno en las encías. Enjuague su boca y luego cepillarse los dientes regularmente
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TIP!
Siempre tome al menos dos minutos para cepillarse los dientes. Usted no será capaz de alcanzar todo lo que necesita para llegar.
Cepillarse los dientes al menos dos veces al día para prevenir las caries. La mejor higiene bucal consiste en cepillarse los dientes antes y después de ir a la cama y también después de cada vez que come. Masticar un chicle después de comer si no puede cepillarse los dientes.
Es posible que pueda para fortalecer los dientes con los suplementos de flúor. El fluoruro realmente puede ayudar a fortalecer los dientes y evitar que se manche. Asegúrese de que la empresa despide el fluoruro, sin embargo, si usted está comenzando a encontrar manchas amarillas en los dientes. Si nota los siguientes puntos, parar inmediatamente tomar estos suplementos y echar un vistazo a su dieta, ya que podría contener fluoruro.
A pesar de cepillarse los dientes es vital, no debería olvidar la importancia de cepillarse la lengua, así . Su lengua puede recoger una gran cantidad de bacterias de comer. Si se olvida de cepillarse la lengua, tendrá mal aliento y una boca poco saludable!
Antes de dientes para blanquear los productos difíciles, hable con su dentista. Algunos realmente puede dañar los dientes. Muchos son seguros de usar, pero puede ser difícil distinguir a salvo de los productos inseguros. Su dentista puede ayudarle a determinar los mejores dientes solución para su situación de blanqueamiento.
Cepillo al menos dos veces al día para mantener la higiene bucal saludable. Cuando se duerme, las bacterias se acumulan en la boca, así que hay que cepillar a primera hora de la mañana. También es esencial para cepillar antes de acostarse para que obtenga la mayor cantidad de alimentos y bacterias de su boca antes de que vaya durante horas sin ser limpiado.
TIP!
Debe cepillarse los dientes y tu lengua. Alimentos que consume puede recoger en la lengua, por lo que es un caldo de cultivo para las bacterias.
¿Le parece ridículo que desembolsar $ 75 para un cepillo de dientes? Muchos afirman dentista que estos cepillos de dientes eléctricos son populares herramientas de limpieza en el consultorio. Ellos no son 100% efectivos, pero son mejor que un cepillo normal. Tome el número de cabezas y la duración de la garantía en cuenta al elegir un cepillo de dientes eléctrico
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Como se sabe, los dientes son a menudo la primera cosa que la gente nota acerca de usted. Atractivo, dientes sanos ayudan a hacer una buena primera impresión. Utilice los consejos de este artículo para asegurarse de que sus dientes se ven muy bien.