Es posible hacer que el cuidado de los dientes más difícil de lo que tiene que ser. Como con todo en la vida, en un primer momento podría ser difícil, pero con el tiempo se pone mucho más fácil. Por suerte, has encontrado este gran artículo, y que puede ayudar. Los siguientes consejos le ayudarán a mantener sus dientes blancos.
Si usted está tratando de encontrar cuidado dental asequible, visitar algunos lugares diferentes en primer lugar. Para los que no tienen seguro médico, estudiantes de odontología pueden ser una solución económica para el cuidado dental. No empuje el cuidado dental a un lado y asegúrese de ir a su dentista al menos dos veces al año.
TIP!
Si está nervioso acerca de ir al dentista, la investigación algunos de ellos antes de tiempo. Leer los comentarios en línea y encontrar un dentista con una actitud agradable y una buena manera con los pacientes.
Algunos alimentos causan daños a los dientes más rápido que otros. Evitar los alimentos que contienen una gran cantidad de azúcar. Evitar el consumo de bebidas extremadamente calientes o fríos y mantenerse alejado de café, si usted quiere que sus dientes se queden blanco. El uso de una paja mantendrá sus dientes parecer más agradables
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Su cepillo de dientes debe ser mantenido limpio. Tan pronto como haya terminado el cepillado, ejecutar el programa bajo un poco de agua. Recibe los titulares de cepillo de dientes para toda su familia para cepillos de dientes no descansan en su lavabo del baño. Nunca se debe permitir que su cepillo de dientes para permanecer en un recipiente cerrado, como un espacio cerrado promoverá el crecimiento bacteriano. Además, reemplace cepillos viejos con frecuencia.
Consulte a su dentista al menos una vez al año. Usted puede tener una mejor salud dental si usted visita a su dentista regularmente. Puede solucionar problemas mucho más fácil si los encuentra temprano. No abordar los problemas que se producen pueden acabar resultando en problemas que son mucho peores adelante en el camino. Esto no sólo es bueno para la salud de su boca, pero para su bolsillo también.
TIP!
Cepillarse los dientes es necesario, pero no suficiente, para una excelente salud oral cada día. El hilo dental y enjuagues bucales son dos cosas que usted debe hacer así.
Si desea dientes más sanos, lo que necesita hacer algo más que ellos cepillar cada día. Es necesario utilizar el hilo dental y buches con un enjuague bucal antiséptico. Enjuague bucal actúa como una segunda línea de defensa contra los gérmenes, mientras que la seda eliminar los residuos atascados entre los dientes. Hacer todas estas cosas en un hábito en su vida.
Como mínimo, se debe usar el hilo dental una vez al día para una buena salud oral. El hilo dental realmente hace la diferencia. Introduzca con cuidado la longitud del hilo dental entre los dientes. Retire con cuidado el hilo dental hacia delante y hacia atrás. No permita que su hilo se deslice debajo de las encías. En su lugar, mantenerla en línea de las encías. Con cuidado, hacer que el hilo ir y venir a limpiar cada diente.
Use suficiente hilo dental cuando se dispuso a limpiar los dientes, no se preocupe por la cantidad que usa. Para obtener los mejores resultados, utilice alrededor de 20 pulgadas de hilo dental en cada sesión. Esto debería ser suficiente para usar el hilo dental todos los dientes. Es necesario para envolver varias pulgadas de hilo dental alrededor de los dos dedos del medio. Deje espacio suficiente para limpiar un solo diente entre los dedos.
TIP!
El peróxido de hidrógeno puede blanquear los dientes. Todo lo que su cepillo de dientes realmente necesita es un par de gotas.
Antes de comprar pasta de dientes, leer la etiqueta. Comprar una pasta de dientes que contenga fluoruro. Su pasta de dientes probablemente también incluyen blanqueamiento dental abrasivos. Si las encías son demasiado sensibles a la pasta de dientes, encontrar un producto que contiene menos de estos productos químicos.
Si usted tiene un diente salido debido a un impacto, mantenerlo. Limpiarla de un enjuague en agua corriente. Mantener el tejido fijado en ella, y tratar de obtener de nuevo en el zócalo. Si esto es algo que no se puede lograr, a continuación, debe poner el diente en un poco de leche y hacer una visita de emergencia a su dentista.
Cualquier tipo de pasta de dientes de comprar, asegúrese de que contiene fluoruro. El flúor fortalece los dientes y también previene las caries y otros problemas dentales. Al final, los dientes más fuertes son de hecho los dientes sanos, no son?
TIP!
No descuide sus dientes posteriores al cepillarse ellos. El descuido de los dientes posteriores dará lugar a cavidades en el largo plazo, lo que resulta en costosas facturas de los dentistas.
Sus dientes pueden decaer y se puede desarrollar problemas en las encías debido a las deficiencias de vitaminas. Si usted tiene una boca que no es saludable para usted puede querer tomar más vitamina B, calcio, u otros nutrientes que ayudan a su salud oral. Se pueden comer en los productos lácteos, frutas y otros alimentos saludables, y ayudarán a sus dientes.
Es necesario cepillar más que las superficies de los dientes. Es importante cepillar las encías, así, conseguir debajo de ellos para limpiar cualquier cosa que se encuentra allí. Las caries pueden formar debajo de las encías, y que definitivamente no quieren eso, así que asegúrese de que usted haga todo lo que pueda para limpiar debajo de ellos tan a fondo como sea posible.
Desde que lea este gran artículo, usted debe sentirse mucho más cómodo discutiendo el cuidado dental. Hay muchas cosas que aprender, pero usted sabe más ahora. Aplicar lo que has aprendido aquí, y obtener esa sonrisa envidiable que siempre ha querido.