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¿Cómo se cuiden los dientes y las encías tiene un poderoso efecto sobre su salud en general. El descuido de su salud oral plomo a algo más que los dientes doloridos y el mal aliento - que puede abrir la puerta a todo tipo de problemas de salud, incluyendo algunas enfermedades bastante desagradables como el cáncer oral. Los investigadores han encontrado posibles conexiones entre los problemas de las encías y la enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, neumonía bacteriana, e incluso problemas durante el embarazo.
"No puede ser saludable con una boca insalubre más de lo que uno puede ser saludable con un pie infectado," dice Richard H. Price, DMD, portavoz de la Asociación Dental Americana (ADA) y un ex instructor clínico . en la Facultad de Odontología de la Universidad de Boston
el papel de la dieta y estilo de vida en la salud oral
Una serie de hábitos alimentarios y el estilo de vida pueden afectar a la salud oral, incluyendo:
azúcar consumo. "Tener una dieta cargados de azúcar contribuirá a caries en los dientes y las encías, ya que las bacterias de la boca se desarrollan en este ambiente", la producción de los dientes y las encías enzimas y ácidos que destruyen, dice el doctor Price, quien se retiró después de 35 años como dentista en Newton, Massachusetts.
El fumar. expertos en el cuidado dental han sabido por mucho tiempo que fumar cigarrillos y puros y usar productos de tabaco puede causar la enfermedad periodontal (enfermedad de las encías), caries, y el cáncer oral. Los cigarros también pueden causar la enfermedad periodontal y la garganta, o faringe, cáncer. "El humo de tabaco tiene un efecto tóxico en el tejido de las encías, y puede interferir con el flujo sanguíneo", explica precio. "Fumar también tiñe a los diablos de los dientes, es una causa directa del cáncer oral, y puede contribuir al mal aliento."
El consumo de alcohol. "La bebida puede contribuir a problemas orales indirectamente por lo que resulta en una boca deshidratada, que puede permitir que las bacterias proliferan", dice Price. Además, las personas que tienen problemas de adicción al alcohol son probablemente menos propensos a seguir consistentemente buenos hábitos de cuidado dental, dice.
Los cambios de peso. Para los que usan prótesis dentales, los cambios en el peso corporal tienden a afectar la forma en que las dentaduras postizas en forma, dice Price. "Del mismo modo que la ganancia o pérdida de peso afecta a la forma en que queda la ropa, esa ganancia o pérdida también afecta a las almohadillas de goma en la que las dentaduras resto", dice. Para ayudar a mantener un peso saludable y combatir las caries, la ADA recomienda a las personas a comer una dieta rica en frutas y vegetales ricos en fibra.
La medicación. "Algunos medicamentos, por ejemplo, algunos antibióticos, pueden causar manchas interna de los dientes, tales como manchas por tetraciclina, dependiendo de la edad a la que los toma," dice Price. Además, "hay entre 200 y 400 medicamentos prescritos, o over-the-counter, que tienen el efecto secundario de secado de la saliva. Una boca seca es más propenso a la enfermedad de las encías y caries en los dientes, así como el mal aliento. "
Boca Sana, Cuerpo Sano
< p> para mantener su salud oral - y en general de buena salud - Precio dice que usted debe ver a su dentista regularmente para atajar los problemas a tiempo. También debe practicar una buena higiene oral en el hogar mediante el cepillado y uso de hilo dental sus dientes con regularidad con el fin de prevenir la placa se acumule y causando problemas con cuidado. No hay nada que un dentista puede hacer que un paciente no puede deshacer por descuidar su cuidado dental, dice Price.
