Todo el mundo está preocupado por tener dientes sanos, pero que quieren cuidar de ellos en la menor cantidad de tiempo. Este artículo está lleno de consejos útiles que le ayudarán a cuidar de sus dientes y encías. Aplicar el consejo, y que tendrá una hermosa sonrisa, ahora y en el futuro.
Asegúrese de que tiene un cepillo de dientes de buena calidad y que se sustituye con regularidad. El mejor tipo de cepillo de dientes es uno que es suave en las encías. Si nota que está sangrando mientras se cepilla los dientes, podría significar que necesita para obtener un cepillo de dientes suave. Evite mantener el mismo cepillo de dientes demasiado tiempo, ya que las bacterias se pueden acumular.
TIP!
Seleccionar un cepillo de dientes de calidad y reemplazarlo con regularidad. Tiene que ser suave contra las encías
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Si tienes miedo de un procedimiento dental próximo, hable con su dentista y determinar una señal para hacerles saber que se va a necesitar un descanso. La mayoría de las veces, una señal simple de la mano hará el truco. Incluso si no lo considera necesario, sabiendo que la opción está disponible puede ayudar a aliviar algo de su tensión.
Cuando se trata de cepillarse los dientes, incluso su agarre sobre el cepillo de dientes puede afectar el resultado final. Es necesario para mantener su cepillo en un ángulo a los dientes para cepillar con eficacia. A continuación, debe cepillar en movimientos circulares. Evitar el uso de una fuerza excesiva, lo que puede causar que sus encías sangren.
Cepillo varias veces al día para ayudar a mantener una sonrisa saludable. Asegúrese de que está cepillando al menos por la mañana y noche, aunque el cepillado después de cada comida es la mejor. Si no puede cepillarse inmediatamente los dientes, masticar un chicle.
TIP
El cambio a un tipo diferente de pasta de dientes puede ayudar a lidiar con el calor y los dientes sensibles al frío. Hable con su dentista antes de cambiar a la pasta dental para dientes sensibles.
Si usted está preocupado de que no se está cepillando el tiempo suficiente para eliminar la placa y la acumulación, intente una tableta reveladora o enjuague bucal. Siga las instrucciones para masticar (o buches) el producto y antes de lavarse. Las irregularidades de aparecer como manchas de color azul o rosa para que sepa dónde cepillo. Por supuesto, no utilice estos productos cuando es corto el tiempo. Esto es definitivamente algo que sólo se debe utilizar cuando se tiene a donde ir.
Nunca utilice un cepillo de cerdas duras para limpiar sus dientes. Esto hace que las superficies radiculares más abierto y y en realidad podría hacer que sus encías se retraen. Los dientes comienzan a desgastarse con el uso repetido. Por lo tanto, es mucho mejor usar un medio o un cepillo dental de cerdas suaves.
Es perfectamente normal que se quiera una sonrisa blanca y saludable. Con un poco de suerte, este artículo debería haber le proporcionamos información útil que puede utilizar inmediatamente. Usted sólo tiene un conjunto de dientes permanentes para toda la vida, por lo que tratarlos bien! Siempre sonreír y estar seguro para el cuidado de la boca correctamente.