Los arándanos son una parte tradicional atemporal del día de la fiesta de Acción de Gracias de cualquier familia. Pero ¿sabía usted que también son protectores de sus dientes en este día de fiesta especial?
Los estudios han demostrado que los arándanos pueden ayudar como una defensa contra las bacterias dañinas que causan la caries dental. Durante la mayor parte de las fiestas del Día de Acción de Gracias, que consumen grandes cantidades de pavo, papas, relleno, y postres. Estos alimentos contienen grandes cantidades de hidratos de carbono y azúcares simples que pueden aumentar nuestro riesgo de caries en los dientes de las bacterias ya presentes en nuestras bocas. La caries dental se produce ya que las bacterias se alimentan de los azúcares e hidratos de carbono que liberan ácidos en la boca que corroen el esmalte dental.
El equipo de investigación en Rochester Medical Center encontró que los compuestos de forma natural existente dentro del arándano en sí son capaces de hacer algunas de las malas bacterias Streptococcus mutans (en particular) en la boca vulnerables a la destrucción por la producción de ciertas enzimas.
el trabajo se está haciendo ahora para aislar el particular, compuestos en el trabajo aquí. La esperanza es que la caries dental puede encontrarse con un fuerte oponente en un futuro muy próximo. La producción de ácido responsable de las caries, la enfermedad periodontal, y una serie de otros problemas dentales, posiblemente, podrían evitarse.
Por desgracia, los arándanos en nuestra mesa no hacen lo que propone el estudio. Estos compuestos dentro del arándano tendrían que ser sacado de arándanos a ser de alguna utilidad. Arándanos son ácido y alta en sí mismos de azúcar, esencialmente anular los efectos de las sustancias beneficiosas que contienen. La investigación continúa para convertir estos compuestos en algo utilizable para la salud dental.
-Cepille y usar hilo dental sus dientes después de comer. Con una cascanueces, no con los dientes.
-Beba mucha agua para lavar los azúcares, ácidos, e hidratos de carbono, mientras que comer.
¿Tienes una acción de gracias feliz y seguro!
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