El hilo dental es una parte de la higiene dental básica. Desafortunadamente, muy pocas personas emplean el hilo dental en su cuidado dental de rutina. Apenas 2% de la población U.S se involucra en el hilo dental en una base regular. Cabe señalar que el hilo dental es una necesidad para la higiene dental adecuada y no un bono para la higiene dental.
El cepillado de los dientes limpia alrededor del 65% de las superficies de los dientes. área de la superficie 35% de los dientes es inaccesible para el cepillo de dientes. El hilo dental limpia el 35% restante de la superficie del diente que se compone principalmente de áreas entre los dientes donde la comida y la placa se acumula.
El hilo dental se lleva a cabo por un hilo dental que se parece a un hilo blanco. El procedimiento real para la limpieza con hilo dental es bastante simple.
Tome aproximadamente 18 pulgadas de hilo dental. Enrollar la mayor parte de la seda alrededor de su dedo medio de cada mano y mantenerla apretada entre el pulgar y el dedo índice de cada mano dejando 1 a 2 pulgadas de hilo dental que va a utilizar para limpiar sus dientes.
Stretch apretado y deslice suavemente entre los dos dientes que desea limpiar. Crea un movimiento de arriba hacia abajo para desalojar las partículas de alimentos y la acumulación de placa.
Curve el hilo dental alrededor de la base del diente y vaya por debajo de la línea de las encías. Use movimientos suaves para asegurarse de no dañar las encías. Después de que haya terminado, pasar a la siguiente diente con una sección limpia del hilo dental.
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