Ah, la vida de un celíaco. El pan es su peor enemigo y el deseo más codiciado. Ir "sin gluten" no es una moda para usted - es su vida
Para aquellos de ustedes con la condición, ya sabes una dieta celíaca ambiente significa más que sólo evitar el pan.. El gluten se cuela en aderezos para ensaladas, perritos calientes e incluso productos de belleza! Como usted probablemente sabe muy bien, el más pequeño de la miga que contiene gluten puede causar un (dolorosa) Episodio de contaminación cruzada.
Las personas que viven con la enfermedad celíaca dañar sus intestinos si se digiere el gluten. Ese daño delgado hace que sea difícil de absorber los nutrientes esenciales como el calcio y el hierro. Afortunadamente, por el consumo de una dieta libre de gluten, quienes tienen el trastorno autoinmune puede revertir el daño.
Sin embargo, la enfermedad celíaca afecta a algo más que sus opciones de alimentos. Sus dientes pueden sufrir también.
La enfermedad celíaca puede causar decoloración de los dientes, el esmalte débil y úlceras bucales frecuentes. problemas de salud oral son casi dos veces más común entre los adultos y niños que viven con la enfermedad
Ahora las buenas noticias:. Hay maneras de prevenir futuros problemas de salud oral y mantener su sonrisa saludable
. Pruebe estos 3 consejos para obtener su sonrisa libre de gluten en: Si usted o alguien que conoce la vida con la enfermedad celíaca, celiac.org visita para más consejos e información.
1. Sea un comensal más exigente exigente.
Es fácil mantenerse dentro de su dieta libre de gluten, especialmente cuando se conocen los dolores de estómago agonizantes que vienen después de la contaminación. Sabemos - que puede ser embarazoso cuando vas a cenar con amigos, pero no estás siendo alto mantenimiento! Vaya para él - pedir al camarero si las alitas de pollo empanados se cocinan en la misma freidora como sus papas "sin gluten". Usted está protegiendo su cuerpo ... y los dientes. Página 2. Utilizar los productos adecuados.
Ya tiene su propia tostadora y sartén separado de la familia, cuál es el daño en la adición de unos pocos productos más a su colección para celíacos? El hecho de que un producto contiene ingredientes sin gluten, no significa que el envase es libre de gluten. Compruebe cuidadosamente las etiquetas. A pesar de que escupes mayoría de los productos dentales, es fácil para los restos de pasta de dientes o enjuagues bucales para permanecer en la boca. Consulte esta lista de productos 100% personales sin gluten. Estrellas: 3. Recomiende a sus conocidos.
¿Su dentista sabe que tiene la enfermedad celíaca? Es crucial por muchas razones. Las primeras directrices para los dentistas eran solo
publicada en 2011. En otras palabras, la detección y protección celíaca es nuevo en el mundo de la odontología. Si usted fue diagnosticado durante la edad adulta, y daños en los dientes ya se ha hecho, hable con su dentista. Él o ella puede ser capaz de recomendar opciones.
Y no se olvide de informar a su familia! La enfermedad celíaca es hereditaria. De hecho, los familiares de primer y segundo grado tienen un alto riesgo de desarrollar una alergia al gluten o enfermedad celíaca. Asegúrese de que su familia sepa que están en situación de riesgo, así como cuáles son los síntomas celíacos común parecen.