Como seres humanos, todos tienen dientes en la boca. Puede ser fácil de olvidar para mantener sus dientes sanos cuando se tiene una agenda muy ocupada. Pero si usted tiene una fecha o un evento especial que se necesita para estar listo para, es posible observar más de cerca en el espejo y darse cuenta de que sus dientes no son tan saludables como desee que sean. Tal vez son un poco más amarilla de lo que quería.
Tal vez usted tiene mal aliento más a menudo de lo que quisiera. Aquí hay algunos consejos sobre cómo mantener sus dientes sanos. Una de las mejores cosas que puede hacer para mantener sus dientes sanos es visitar al dentista cada 6 meses. Esto se traduce en que ver a un dentista dos veces en un año.
Alimentos y placa pueden atascarse en realidad entre los aparatos de ortodoncia y pueden causar manchas y también pueden desgastar en la boca. Estas pequeñas manchas pueden no ser notable cuando tiene sus apoyos fuera, pero cuando se quita ellos, pueden aparecer pequeñas manchas inadvertidas.
Otra gran manera de mantener sus dientes sanos es cepillarse los dientes diariamente. Muchos dentistas recomiendan cepillarse dos veces al día, pero algunos dicen que una vez al día es suficiente. El punto clave que subyace aquí es que los dientes no pueden ser demasiado saludable. El cepillado de los dientes más a menudo sólo va a ayudar a que sus dientes sean más limpio, más fuerte y más saludable
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Al hacer esto se le deshacerse dientes de los trozos de la cazuela de tu madre de tu boca. Esto le mantendrá de forma accidental "guardarlo para más tarde". No sólo se deben hacer los buenos hábitos de cepillado, pero también es importante tratar de usar el hilo dental al menos una vez al día. Mantenerse al día sobre estos hábitos fuertes mantendrá sus dientes feliz y saludable.
El cepillado después de comer estos alimentos ayudará a reducir la posibilidad de que las manchas de los alimentos se han asentado en los dientes. El cepillado de la mancha los dientes ayudará a que sus dientes se vean mejor, sino que también les ayudará a mantenerse limpio también.
Hay muchas bacterias que viven en y sobre su comida y en la boca. Cada vez que usted come, las bacterias se transfieren a su boca. Cepillarse los dientes a menudo ayuda a llevar la cuenta de las bacterias en la boca baja. Un bajo recuento de bacterias también ayuda a la respiración para estar más frescas.
Mantener una buena atención no es sólo cepillarse bien los dientes, pero también es evitar ciertos tipos de alimentos. Los alimentos que se aplican las porciones de presión para los aparatos de ortodoncia son los que deben ser evitados. Por ejemplo, comer una manzana entera puede ser perjudicial para los aparatos de ortodoncia y debe ser evitado. Muchos de los alimentos que solía comer sólo necesitan un poco más de preparación. Por ejemplo, las manzanas sólo tiene que ser cortado en trozos, o si usted está comiendo costillas, sólo asegúrese de cortar la carne del hueso del primero.
El ir a un buen dentista puede ayudar a saber cómo mantener el mejor cuidado para sus dientes. Si usted tiene alguna pregunta, y luego ir a su dentista Cherry Hill y les consultará hoy para saber cómo tomar mejor cuidado de sus dientes.
Como dentista en Cherry Hill, Nueva Jersey Dr. Grussenmeyer tiene un interés único en la conexión entre la salud oral y su salud en general. Sobre la base de estudios y su observación directa de muchos miles de pacientes, que se puede decir absolutamente que el cuidado dental apropiado mejorará su calidad y la duración de la vida.