¿Cómo detener el mal aliento es una pregunta hecha a menudo por los pacientes de halitosis que están desesperados por encontrar un tratamiento eficaz para su problema. Si usted es una de esas personas, entonces puede estar seguro de que hay muchas opciones eficaces para la halitosis entre ellos los siguientes:
1. Mezclar peróxido de hidrógeno y agua entre sí y luego haga buches con la mezcla dentro de la boca de alrededor de cuarenta-de cinco segundos 2 veces al día. Esto mata el exceso de microorganismos que causan el mal aliento.
2. Beber una taza de té verde o té negro con sabor. té verde y negro son ricas en polifenoles que funcionan como antioxidantes y trabajan en la protección de las células humanas del daño extremo. Los polifenoles también son eficaces para detener el crecimiento de los gérmenes dentro de su boca un treinta por ciento.
3. Tomar yogur. El yogur es una solución excelente para el problema de cómo detener el mal aliento. Hacer uso de las posibilidades de yogur para el tratamiento de la halitosis mediante la adopción de dos porciones de todos los días. Los buenos microorganismos presentes en el yogur natural, competirán con los malos gérmenes en la boca para detener este último se propague.
4. hierbas de uso. Los mejores son muy cilantro, romero, estragón, cardamomo y eucalipto. Comer cualquiera de estas hierbas mientras aún están frescas es una forma eficaz de deshacerse de mal aliento. También debe tratar de consumir té hecho de estas hierbas.
5. Consumir frutas y verduras que son abundantes en fibra. frutas ricas en fibra y verduras como manzanas, harina de avena y zanahorias podría ayudar debido al hecho de que éstos aumentan el grado de saliva en la boca para un efecto de aclarado natural. El consumo de una manzana sobre una base diaria es también como la limpieza de los dientes.
6. Aumentar su consumo de frutas que son ricas en vitamina C. Para detener la halitosis, dependen de los cítricos. Estas frutas evitar que su boca de la de producir un entorno de bacterias del medio ambiente.
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