¿Tiene dientes sensibles? ¿Teme los meses de invierno porque cree que el dolor va a empeorar? Si es así, usted no está solo. Muchas personas experimentan ...
Foto por Lilit Matevosyan /CC BY-ND ¿Se puede tener dientes más sensibles en invierno?
¿Tiene dientes sensibles? ¿Teme los meses de invierno porque cree que el dolor va a empeorar? Si es así, usted no está solo. Muchas personas experimentan sensibilidad dental, y afirman que el dolor tiende a aumentar a medida que la temperatura disminuye. ¿Porqué es eso? ¿Se puede tener los dientes más sensibles en el invierno?
Vamos a echar un vistazo a las razones detrás de la sensibilidad dental mayor en el invierno, y la manera de aliviar el dolor.
¿Por qué diente dolor se intensifica
El clima frío de invierno Engrandece dolor de dientes que ya puede estar sintiendo. Cuando un objeto se ve afectada por los cambios de temperatura, el término utilizado es el estrés térmico. Los dientes tienen dos capas principales, la dentina y el esmalte. El esmalte es la capa externa gruesa que se puede ver, pero la dentina es una capa interior más suave. El tiempo de invierno huele a razón tantos estragos en los dientes se debe a que esas capas se expanden y se contraen cuando los cambios de temperatura. Por desgracia, la dentina se expande y contrae más rápido que el esmalte, dejando grietas microscópicas en sus dientes. Estas grietas pueden ser muy sensible y dolorosa! Para obtener más información acerca de las capas de estrés y de los dientes térmicos echa un vistazo a esta entrada del blog que Axiom Odontología.
La causa de la sensibilidad dental
Para ayudar a evitar un dolor insoportable este invierno, hemos reunido un práctico lista de causas comunes de la sensibilidad dental y lo que puede hacer al respecto.
Con entradas líneas de la goma. Las encías protegen las raíces de los dientes, si comienzan a retroceder es probable que experimente algo de dolor al tomar bebidas frías o calientes, o incluso al respirar aire frío del invierno.
El cepillado agresivo. Tenemos la tendencia a pensar que tenemos que cepillar muy duro con el fin de conseguir los dientes absolutamente limpio, pero en realidad el cepillado agresivo podemos lastimar los dientes más de lo que les ayuda. El cepillado más o menos se rompe la capa de esmalte de los dientes y los hace más sensibles a los elementos.
rechinar los dientes. Muchas personas rechinan los dientes durante el sueño. Rechinar los dientes es otra causa común de esmalte a descomponer. Cuando el esmalte se debilita, la sensibilidad es inevitable.
Loose cavidades o rellenos. A veces los dientes se sienten sensibles debido a una cavidad o un relleno suelto ha expuesto a un nervio. Si el nervio de un diente está expuesto, cosas como bebidas frías o calientes y los alimentos pegajosos, pueden ponerse en el diente y enviar un dolor punzante en toda la boca. Usted quiere asegurarse de que va a visitar al dentista regularmente para que puedan ayudar a evitar un dolor innecesario.
Cómo dejar sus dientes se haga daño
Usted probablemente está pensando, "¡Guau! Eso es una lista enorme. ¿Cómo se supone que voy a saber cómo tratar mi dolor de dientes? "Nunca el miedo. Hay un montón de maneras simples para ayudar a aliviar algunos de que el dolor de dientes persistente. Pruebe una de estas soluciones fáciles en el hogar:
Use un cepillo de dientes suave. Esta es una fácil. Obtener un cepillo de dientes de cerdas suaves y tratar de cepillado muy suavemente durante dos minutos dos veces al día. Puede que no se siente como mucho, pero que va a hacer sus dientes un gran favor.
Use el hilo dental. Añadir el hilo dental a su rutina diaria de cuidado de los dientes. El hilo dental estimula las encías y ayudan a prevenir que se aleja.
Uso de fluoruro. Usted puede optar por tener que añade como parte de su limpieza dental regular, pero también se puede comprar una botella y acaba con un cepillo hacia los dientes después de que haya terminado su cepillado regular.
Uso de enjuague bucal. También puede tratar de un enjuague bucal que contenga fluoruro. Simplemente enjuague la boca con ella 2-3 veces al día para construir un revestimiento protector sobre los dientes.
Use pasta de dientes diferente. los dientes de algunas personas son simplemente más sensibles a la pasta dental regular. Trate de usar una pasta de dientes para dientes sensibles como Sensodyne.
Use un guardia de noche. Si le rechinan los dientes, una solución simple es comprar un protector de la noche y el desgaste que religiosamente.
Mantenga sus dientes caliente. Use una bufanda sobre su boca cuando se está al aire libre y respirar por la nariz. Esto ayudará a calentar el aire que está respirando y mantener el aire frío llegue a los dientes y causando grietas microscópicas.
Evite bebidas ácidas. Las bebidas como refrescos y jugos de frutas pueden descomponer el esmalte de los dientes, haciendo que se vuelvan más sensibles.
Si su dolor de dientes persiste durante más de tres días después de probar una de las soluciones anteriores, debe visitar a un profesional dental para comprobar si existen problemas periodontales o enfermedad de las encías. También puede ver nuestro post anterior, Cómo dejar de enfermedad de las encías haga daño a su salud. Los dentistas son grandes sobre encontrar el problema y para dar soluciones viables para ayudar a aliviar su dolor.
Familia SMILECARE Centro escribió un gran blog con más información acerca de la sensibilidad dental invierno.
No esconderse dentro de este invierno. Tomar algunas medidas de acción para proteger sus dientes en estos fríos meses de invierno y una sonrisa!
