Cómo mejorar la salud dental en el Workplace

La salud dental es a menudo pasado por alto. Una de las razones que se descuida es el ajetreo de la vida. La gente tiene una vida llena de reuniones tempranas de la mañana, citas, citas de juego, partidos de fútbol y las comidas que ...
Cómo mejorar la salud dental en el lugar de trabajo

La salud dental a menudo se pasa por alto. Una de las razones que se descuida es el ajetreo de la vida. La gente tiene una vida llena de reuniones de la madrugada, citas, citas de juego, partidos de fútbol y las comidas que necesitan una cocción. En medio del caos, es difícil mantenerse al día con una pequeña cosa como la salud dental.

Si bien puede
parecer pequeña, en realidad, la salud dental afecta a su salud en general mucho más que usted puede realizar. Los problemas dentales no - o hábitos dentales simplemente ignorados - pueden conducir a problemas graves de salud de diversos tipos

Por esa razón, es de vital importancia para tener cuidado de la salud dental -. incluso cuando se siente como usted no tiene hora. Una gran manera de mantener una buena higiene bucal es mantener hábitos dentales en el lugar de trabajo.

1. Salud dental para un individuo

Tal vez usted no trabaja en una oficina, o que trabajan por cuenta propia. Si es así, tenemos algunos consejos para que pueda estar al tanto de su salud dental en el puesto de trabajo.

Mantenga los suministros dentales en la zona. Ya sea en el cajón de su escritorio, la guantera de su coche o un bolso personal que llevas, trate de mantener los suministros dentales cerca. Cosas a tener en la mano incluyen:

Cepillo de dientes

Pasta de dientes

seda dental

enjuague bucal

beber menos Bebidas azucaradas. Bebidas como refrescos o bebidas energéticas contienen una increíble cantidad de azúcar, que puede comenzar a decaer los dientes rápidamente. Incluso las bebidas como el té y el café pueden dañar sus dientes por tinción ellos. Puede ser difícil de empujar a través de la calma de la tarde sin un impulso de la cafeína, pero trate de estas alternativas para darle energía en su lugar.

No fume en su hora. El tabaquismo es uno de los peores hábitos de los dientes - y su salud en general. Trate de limitar la cantidad de veces que fuma cada día al no fumar, mientras que en el reloj.

2. Salud dental para corporaciones

Hay varias cosas que las empresas pueden poner en práctica para promover la buena salud dental. Aquí están algunas sugerencias:

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Proporcionar dentales-friendly Snacks. Algunas empresas simplemente tienen máquinas expendedoras de dulces típicos y la comida chatarra disponible, mientras que otras ofrecen una variedad de aperitivos sobre una base semanal. Una gran manera de que las empresas pueden promover la salud dental es proporcionar aperitivos y bebidas que son saludables para la boca de una persona, así como goma de mascar sin azúcar.

alentar a los empleados para beber agua. Esto se puede hacer de muchas maneras, incluyendo:

Añadir un recordatorio de la diversión en la nevera

La compra menos gaseosas, café, té y otras bebidas que pueden ser perjudiciales para la salud dental de un empleado..

Haga que los jefes de equipo y supervisores marcan el ritmo.

Espera un concurso sobre quién puede beber 8 vasos de agua al día el más largo.

Hacer Higiene oral, una parte del proceso de incorporación. A menos que el trabajo lo requiere, obviamente, no se puede obligar a los empleados a tomar el cuidado de sus dientes. Pero, a medida que más personas son contratadas, puede que sea un punto para informarles de la importancia de la representación de la empresa, así por tener una buena higiene bucal.

Si bien mantener una buena salud dental puede ser un reto, es no
imposible. Especialmente mientras estamos en el trabajo - con aperitivos y cafeína que sólo quieren nuestra atención -. Tenemos que ser conscientes de la necesidad de cuidar cuidado de nuestros dientes

Esperamos que estos consejos te han ayudado y le ha dado la inspiración para maneras de mejorar la salud dental en el lugar de trabajo.

¿tiene consejos para el cuidado de sus dientes en el trabajo? Nos encantaría escuchar sus ideas en los comentarios!

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