Caramelo del día de San Valentín que es bueno para su Teeth

Alza la mano si usted tiene un diente dulce! Ahora levante la mano si sus dientes sufren de ella. El consumo de grandes cantidades de azúcar puede pudre los dientes más rápido que ...
Foto por Marleah Cole /CC BY caramelo Día de San Valentín que es bueno para los dientes

Alza la mano si usted tiene un diente dulce! Ahora levante la mano si sus dientes sufren de ella. El consumo de grandes cantidades de azúcar se pudren los dientes más rápido de lo que se puede decir, "Be my Valentine." Si bien las consecuencias por lo general no son muy buenas para su salud oral, no todo está perdido para aquellos de nosotros con un diente dulce importante. Por suerte para nosotros, hay son dulces y aperitivos
alternativas que no dañen los dientes.

Cuando el Día de San Valentín alrededor de los rollos, uno de los regalos más clásicos que da la gente es dulce. Bueno para el sabor, malo para los dientes. Vea a continuación en la infografía de las estadísticas sobre el chocolate de San Valentín de años anteriores:

$ un 1,057 millones de dólares por algo que se pudre los dientes? No gracias

Me voy a contar un secreto:. Un poco de caramelo es realmente bueno para los dientes. Es probable que sólo dejó escapar un jadeo de sorpresa o un chillido excitado - a menos que ya lo sabía, en cuyo caso, bien por ti! Sin embargo - que es verdad: algunos dulces contienen un sustituto del azúcar llamado xilitol. Antes de ir encogiéndose ante la palabra "sustituto" escúchame. No sólo es xilitol dulce, pero se reduce el riesgo de caries en los dientes y tiene beneficios de salud oral de larga duración.

caramelos que contienen xilitol y son buenos para los dientes
Tingz
Estos dulces se preparan para los niños y vienen en dos sabores de frutas divertidas.
Gummy Bears
¿Quién no ama estos bocadillos lindo, blandos y sabrosos?
xilitol caramelo
Hay es un caramelo del real que es 100% de xilitol que tiene su propio sabor dulce.

no-sustitutos del azúcar para satisfacer su gusto por lo dulce fruta

fresas bañadas en chocolate (Vaya con el chocolate negro) guía empresas

Foto de Shari Bayas /CC BY

plátano helado de chocolate para
paletas

Frutas> crema de plátano de hielo

nieve de garrafa

manzana al horno & amp; canela

Uvas congeladas

Smoothies
cremosos o crujientes snacks

Yogur

Dark Chocolate

mantequilla de cacahuete (probarlo con verduras /galletas /fruta)

Pudín

la leche con chocolate

Animal crackers

¿Tiene hambre ahora? Así, seguir adelante y tomar nuestro consejo - comer algunos dulces sin tener que preocuparse acerca de sus pobres dientes. Es de esperar que te hemos inspirado para algunos nuevos y deliciosos regalos de San Valentín de este año, también.

¿Qué otras alternativas come usted cuando usted deseos de comer dulces?

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