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Café beneficioso para la salud dental

 

El café es una bebida refrescante que muchas personas en todo el mundo beben todos los días. Las estadísticas recientes han demostrado que el 54% de los estadounidenses mayores de 18 años bebida de café todos los días, ...
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El café es una bebida refrescante que muchas personas en todo el mundo beben diariamente. Las estadísticas recientes han demostrado que el 54% de los estadounidenses mayores de 18 años que beben café todos los días, y que el bebedor de café promedio consume alrededor de tres tazas de 9 onzas por día. El café puede ser una gran energía-impulso para la mañana temprano o horas de la noche, pero también puede tener efectos sobre el resto de su salud, incluyendo los dientes. La investigación más reciente, sin embargo, es sorprendente que muestra que el consumo de café en realidad puede tener efectos positivos sobre los dientes.


El Estudio

A través de los años, los investigadores han ido hacia atrás y adelante de si el café es bueno o malo para su salud oral. Es evidente que el café tiene algunos inconvenientes, tales como el color oscuro que se traduce en los dientes manchados de amarillo. Una nueva investigación, sin embargo, muestra que el consumo de café puede tener uno, los principales beneficios:. Disminución de la caries dental

Varios estudios se han realizado pruebas de granos de café tostado en contra de las principales bacterias que causan la caries dental, S. mutans. Los granos de café han demostrado ser antibacteriana contra el S. mutans, y que pueden interferir con la adsorción de las bacterias a los dientes. Mientras que los granos de café en realidad no evitan el crecimiento de S. mutans, sí reduce la cantidad de la bacteria que realmente se pega a los dientes

Los investigadores probaron cuatro tipos diferentes de granos de café:. Arabica tostado, sin tostar (verde) del Arabica, asado Robusta, y Robusta (verde) sin tostar. Los resultados mostraron que, mientras que todas las muestras dieron resultados positivos, las muestras sin tostar fueron significativamente menos activo que el asado en la reducción de la adherencia de las bacterias a los dientes.

Prevención de manchas

Aunque el café puede ser beneficioso salud dental, todavía presenta el problema de la tinción de los dientes. Afortunadamente, la decoloración de los dientes se puede prevenir fácilmente. Aquí hay algunas maneras de reducir la cantidad de manchas.

  • Cepillar los dientes o beber agua después de beber una taza de café para eliminar cualquier resto que pueda manchar.
  • bebida de café a través una paja, por lo que evita tocar los dientes todos juntos, o beberlo muy rápidamente por lo que el contacto no se prolonga.
  • Haga su café con leche animal alta en grasas, ya que contrarresta los polifenoles, el agente de tinción en café.
  • café de la bebida hecha de granos de Arábica, ya que contienen menos polifenoles que el Robusta, y por lo tanto es menos probable que la mancha.

    a pesar de estas medidas preventivas, la tinción puede todavía menor ocurrir. La decoloración a menudo se puede corregir a través de procesos de blanqueamiento, tales como un profesional de kits de blanqueamiento de blanqueamiento o casa. Si desea iluminar su sonrisa a través de blanqueamiento, hable con su dentista o echa un vistazo a estos remedios caseros para blanquear los dientes.