Los dientes son una parte importante de nuestro cuerpo, ya que ayuda en la descomposición de los alimentos y la digestión, pero pueden ser fácilmente astillados, rotos o dañados. La mayoría de las personas son conscientes ...
© Dreamstime.com 7 cosas impactantes que los dientes de daños
Los dientes son una parte importante de nuestro cuerpo, ya que ayuda en la descomposición de los alimentos y la digestión, pero pueden ser fácilmente astillados, rotos o dañado. La mayoría de las personas son conscientes de las cosas que dañan los dientes, como molerlos o comer alimentos azucarados. Sin embargo, hay muchas otras cosas que pueden tener un impacto negativo en los dientes, muchos de los cuales es posible que se sorprendió al descubrir.
Es probable que no está dispuesto a renunciar a ese filete jugoso sólo para salvar los dientes, pero al menos debe hilo dental o masticar un chicle sin azúcar después de caer. La carne puede conseguir fácilmente atrapado entre los dientes, lo que atrae a las bacterias. Esto podría, en última instancia resulta en la caries dental.
Otro alimento que debe tomar la precaución cuando se come con pan. El pan es a menudo ricos en azúcar debido a los carbohidratos y almidones. pan blanco procesado es el peor de los casos, ya que contiene una gran cantidad de azúcar añadido. Compruebe la etiqueta antes de comprar pan, y volver a poner cualquier cosa con azúcar añadido.
No puedo encontrar las tijeras? Las personas a menudo utilizan sus dientes para estafar a una etiqueta de precio o morder sus uñas para igualar un borde dentado, pero estos usos de los dientes son realmente perjudiciales. Se puede desgastar el hueso de la mandíbula, provocando una falta de alineación de la mandíbula.
Píldoras
Un efecto secundario común de muchas píldoras de la dieta es la boca seca. La boca seca es una falta de saliva en la boca. Debido a que la saliva ayuda a eliminar las bacterias en la boca, sequedad en la boca a menudo puede conducir a la caries, o un crecimiento excesivo de bacterias llamadas candidiasis oral
Muchos deportes pueden dañar los dientes.: fútbol, baloncesto, lucha libre y para nombrar unos pocos. Esto es porque el contacto físico implicado en estos deportes menudo puede resultar en dientes fuera de combate. La mayoría de la gente no esperan que la natación es malo para los dientes también. La cantidad de cloro en las piscinas puede desgastar el esmalte, por lo que sus dientes sean más propensos a sufrir daños. Intenta nadar en agua dulce o salada, si es posible, o se cepilla los dientes después de cada baño y tratar de evitar el contacto de la boca con agua de la piscina por completo.
Si usted piensa que cualquier cepillo de dientes viejo hará el truco, podría estar equivocado. Hay dos tipos de cepillos de dientes: aquellos con cerdas suaves, y los que tienen cerdas duras. Los que tienen cerdas duras pueden ser demasiado abrasivos y causar daños en el esmalte. El cepillo de dientes más segura para su uso es uno de cerdas suaves.
Es posible cepillar demasiado. Mientras se cepilla los dientes es un buen hábito, hacerlo con demasiada frecuencia puede llevar el esmalte de los dientes. Los dentistas recomiendan limitar el cepillado no más de dos a tres veces al día, para asegurar una limpia - pero no demasiado limpia -. Boca
La eliminación de algunos de estos hábitos y continuando a cepillarse los dientes regularmente puede ayudar a mejorar su dental la salud, así como a reducir el riesgo de cualquier daño. Pregunte a su dentista acerca de otros hábitos que pueden dañar sus dientes, y cómo puede evitarlos.