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aliviar el dolor de la ATM

 

Pregunta
recientemente he desarrollado dolor en mi mandíbula se irradia tanto a mi hueso de la mandíbula superior e inferior en un lado. Mis dientes /encías de ese lado son sensibles y mi garganta se siente hinchada sólo en ese lado. Sin bloqueo de la mandíbula o de apertura reducida. Hace años me dijeron que tenía la ATM, pero no tenía dolor por lo que no hice nada. En los últimos dos años he tenido cirugía de la columna cervical y una glándula submandibular eliminado en el lado afectado, que creo que han causado la afección a estallar. He utilizado un nightgard duro en el pasado, pero se encontró mis mandíbulas le dolían más cuando lo usé porque me apretaba. No he visto a un médico sin embargo, porque estoy realmente miedo de cualquier tratamiento que hace cambios permanentes en los dientes o implica una cirugía y temo el uso de un protector nocturno de nuevo hará que el problema empeore. He sido la formación de hielo, lo que ayuda y el uso de ibuprofeno, que no parece ayudar. También trabaja en la relajación de la mandíbula durante todo el día. No apretar exactamente, pero mis músculos de la mandíbula son muy tensa y tengo que recordarme a mí mismo para relajarlos. Estoy interesado en lo que las técnicas que haya encontrado útil y cómo encontró un médico que podría ayudarle. Mi dentista piensa que el protector nocturno debería resolver todo y mi médico no sabe realmente cualquier persona que trabaja con problemas de la ATM. Gracias por el consejo.
Respuesta
Estimado de arena:
Si usted está en el área de Nueva York, recomiendo el Dr. Barry Rozenberg 212-752-3000. Incluso si usted no está cerca, un viaje a lo que vale la pena. Me dio un gran protector nocturno duro que ha ayudado mucho, y también lo hizo el ultrasonido que es grande. Él hace otras cosas también. Me tomó mucho tiempo para encontrar un buen dentista que también sirve para tratar la ATM. Es posible que desee obtener la referencia de una escuela dental en su área. NYU dental (Nueva York) tiene un departamento de la ATM.
Dr. R. no cree en la cirugía, aparatos ortopédicos, o cualesquiera otros procedimientos invasivos para la ATM - todas estas cosas pueden empeorar la situación. Un protector nocturno duro es una necesidad, sin embargo. Usted no debe tener miedo de él (que era demasiado hasta que me hizo una pregunta difícil que se coloca sobre los teeth..soft inferiores simplemente animo a apretar más-no de un solo uso!). Se distribuye la presión cuando aprieta los dientes por lo que no uno único por superficie está recibiendo todo el peso de la apretamiento y realmente ayuda mucho. ! No puedo enfatizar la importancia de una lo suficientemente

Aquí hay otras cosas que he encontrado útiles: Read l. aplicación de calor húmedo ... muy bueno! Ellos venden una almohadilla se puede comprar en la farmacia que se pone en el microondas para calentar. Es lo mismo en forma de calor húmedo. O bien, puede correr el agua caliente sobre la zona cuando se ducha. O bien, se puede colocar un paño tibio y caliente sobre una almohadilla térmica, con una cubierta de plástico sobre eso, y aplicar.
2. Los relajantes musculares son buenos - obtener una receta de su médico. Usted puede utilizar estas temporalmente, sólo para obtener los músculos tensos se relajen.
3. He utilizado el Alpa-Stim 100. Tienen un sitio web www.alpa-stim.com. Es un pequeño dispositivo que utiliza corrientes eléctricas. Es excelente. Se necesita una prescrittion de su médico o dentista.
4. Accupuncture: He encontrado una excelente mujer que me trató y fue tan grande! Puede que tenga que "darse una vuelta" para encontrar una buena, pero vale la pena.
5. ATM Gel- esto va en la piel y adormece el dolor. Me lo dio el Dr. R.
6. Evitar panecillos SIEMPRE también de mascar y cualquier alimento duro o tros. La mayoría del alimento es suave, así que esto no debería ser un problema.
7. Tenía tratamientos de ultrasonido del Dr. R y también de un fisioterapeuta. Ella me dio unos ejercicios útiles que se extienden a los músculos tensos que ayudaron. Ultrasonido, que resultó ser el mejor tratamiento que puede obtener de un fisioterapeuta. Una vez más, tuve que "darse una vuelta" para encontrar una sustancia pegajosa PT. Una escuela dental que cuenta con un departamento de la ATM. debe ser capaz de referirse a uno.
Quiero informarle de que el dolor de la ATM se puede referir a la cabeza, el cuello, los dientes y las encías (una gran cantidad de personas se exractions dientes innecesarios porque la mayoría de los dentistas no lo hacen darse cuenta de que la ATM dolor que se refiere a los dientes puede hacer que se sienta como que tiene un dolor de muelas), así que sea consciente de ello.
espero que esto ayude. Voy a estar de vacaciones por un tiempo así que si quieres más ayuda que me puedan correo electrónico directamente a [email protected]
Buena suerte.