Como con muchas cosas en la vida, que sólo tiene una oportunidad de tener dientes fuertes y sanos. Si permite que estos problemas vayan sin control, una sonrisa poco atractiva es la menor de sus preocupaciones. Usted también está en riesgo de enfermedad de las encías y las caries. Los consejos de este artículo le ayudarán a proteger esos blancos nacarados.
En particular, si usted está nervioso acerca de recibir atención dental, pasar algún tiempo investigando los dentistas en su área. Leer los comentarios en línea y elegir un dentista con una personalidad agradable y una buena manera con los pacientes. Se sentirá mejor acerca de ver al dentista si usted sabe que es una buena idea.
Para conseguir sus dientes su más limpio, elija un cepillo de dientes con cerdas suaves y asegúrese de que es el tamaño adecuado para encajar en tu boca. Usted debe dejar a su cepillo de dientes se seque antes de volver a utilizarlo para que las bacterias no se acumulan. Almacenarlo en posición vertical con una gran cantidad de circulación.
¿Tiene mal aliento frecuente y /o sequedad en la boca? Si es así, la culpa puede ser el medicamento recetado. Este problema está más allá de la mala respiración, sin embargo, a medida que la saliva necesita para protegerse de la caries dental rápida. Hable con su médico para ver si su medicamento está causando la boca seca. Si eso es cierto, es posible que pueda tomar un medicamento diferente. Si no, su dentista puede recomendar un tratamiento para sus problemas de boca seca.
La mayoría de la gente entiende que deben cepillarse los dientes dos veces al día, sin embargo, hay veces en que es necesario un cepillado adicional. Después de consumir alimentos y bebidas que contienen altos niveles de azúcar, puede cepillarse los dientes para evitar el desgaste del esmalte y caries dental.
Asegúrese de cepillarse inmediatamente los dientes después de comer. Permitiendo que los residuos de comida para permanecer en los dientes aumenta la posibilidad de sufrir daño en los dientes. Se aconseja que debe cepillarse a la media hora de comer para reducir el potencial de daño a los dientes. Prevenir los dolores de muelas potenciales mediante la prevención de la acumulación de placa.
El peróxido de hidrógeno puede blanquear los dientes cuando se utiliza de forma segura. El peróxido de hidrógeno es seguro de usar tópicamente para sus dientes, y sólo tiene que verter un poco más de su cepillo de dientes para usarlo. Frote suavemente cada diente durante dos o tres minutos. Enjuagar bien la boca, y también se puede cepillarse los dientes con pasta dental regular hacia popa.
Si usted experimenta dolor o sensibilidad, puede ser hora de cambiar a una fórmula especial para abordar el problema. En cualquier momento que experimentar molestias o dolor cada vez que sus dientes están expuestos a temperaturas extremas, es probable que tenga dientes sensibles. Para asegurarse de que esta sensibilidad no está relacionado con un problema grave, haga una cita para ver a su dentista.
Nunca masticar hielo. Se podría romper o estropear los dientes, lo que aumentará su riesgo de tener caries ya que las bacterias pueden crecer fácilmente en una grieta. Tenga precaución similares en cualquier momento que come palomitas de maíz o nueces duras, de lo contrario los dientes pueden dañarse. Asegúrese de visitar a su dentista si siente que uno de los dientes ha agrietado.
No mastique en hielo. Esto provoca fracturas dentales, lo que ayuda a las bacterias se adhieren a los dientes y las cavidades de causa y otros problemas. Tenga precaución similares en cualquier momento que come palomitas de maíz o nueces duras, de lo contrario los dientes pueden dañarse. Usted debe hacer una cita con un dentista rápidamente si usted encuentra que usted tiene un diente roto.
Como mínimo, debe cepillarse los dientes dos veces al día. Cuando se despierta por la mañana, hay bacterias que necesita ser tratado, ya que acumuló mientras dormías. El cepillado antes de dormir limpia los dientes de los alimentos que pueden estar escondidos en la boca.
¿Tiene problemas con el sarro de manera continua? Si es así, invertir en la pasta de dientes antisarro. El sarro se forma generalmente en los dientes frontales inferiores y sus molares superiores. Programar los dientes regulares visitas con su dentista de limpieza.
Tu lengua debe ser cepillado, junto con sus dientes. Es fácil olvidar cepillar la lengua, pero también es importante mantenerlo limpio, también. Las bacterias pueden pudrir en la lengua. Esto puede contribuir al mal aliento y la caries dental.
Siempre debe visitar a su dentista regularmente. Con el fin de minimizar el riesgo de problemas, debe visitar al dentista dos veces al año. Esta es una buena manera de ahorrar dinero.
No es tan fácil de encontrar un dentista quien le gusta y la confianza. Sin embargo, hacer su investigación puede ayudar a encontrar la mejor recomendación dental. Hacer buen uso de los consejos que usted acaba de leer y hacer más investigación.
