Los buenos hábitos de higiene y cuidado bucal dentales son importantes a cualquier edad. Pero a medida que envejece, puede que te encuentres preguntando si su rutina dental necesita algunos ajustes, o también si ciertos cambios en la vida han causado cambios en su boca. Si usted tiene todos sus dientes originales, algunos de ellos o una dentadura completa, con diligencia el cuidado de su boca es tan importante cuando se envejece como lo era cuando usted era un niño.
El flúor sigue siendo importante
El flúor no es sólo para niños. Incluso si usted es mayor de 50, sigue siendo importante para proteger la superficie de los dientes y evite el deterioro. La Clínica Mayo señala que las personas mayores tienen un mayor riesgo de caries, por lo que es doblemente importante para usted para asegurarse de fluoruro es una parte de su rutina diaria. Al cepillar - dos veces al día - utilizar una pasta dental con fluoruro, tales como Colgate ® Cavity Protection. Beber agua fluorada del grifo también puede ayudar a defenderse contra la caries dental a medida que envejece. Si están particularmente preocupados por las cavidades o ha tenido unos pocos como usted ha envejecido, su dentista puede incluso darle un tratamiento de fluoruro en el consultorio de un nivel adicional de protección. Ojo con Dry boca a pesar de que envejecer no significa necesariamente que la boca seca más probable, ciertas características de envejecimiento, como más medicamentos regulares o una condición crónica, puede aumentar el riesgo de sequedad en la boca - junto con cavidades o caries. La boca seca también puede afectar el ajuste de su dentadura postiza, según el Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial, a menudo causando roces entre las dentaduras postizas y las encías. Si usted sufre de sequedad en la boca, hay algunas mejoras que puede realizar en su higiene dental para reducir sus síntomas. Se puede utilizar un enjuague bucal hidratante o aerosol, o goma de mascar sin azúcar, que estimula la producción de saliva. Otra opción es usar un producto de saliva artificial, a menudo disponibles en la farmacia sin receta médica. De acuerdo con la Asociación Dental Americana, que contiene ingredientes que le permiten imitar estrechamente la saliva real. También puede consultar a su médico o dentista si su boca seca es causada por la medicación. El ajuste de su dosis o probar un nuevo medicamento puede ayudar a aliviar algunos síntomas. El cuidado de su dentadura postiza De acuerdo con el Colegio Americano de Prosthodontists, más de 178 millones de personas en los Estados Unidos faltan al menos un diente, y pérdida de dientes es más probable que ocurra en personas mayores. Si usted está entre ese grupo, todavía es importante cuidar de esas dentaduras del mismo modo que el cuidado de los dientes reales. Use una pasta de dientes que está hecho especialmente para las dentaduras, y asegúrese de limpiarlos diariamente. También querrá para cepillar las encías y la lengua con un cepillo de dientes suave para eliminar las bacterias y las partículas de comida de la boca. Si tiene dentaduras parciales, asegúrese de usar el hilo dental entre los implantes antes de poner de nuevo en las dentaduras. Su dentista le puede dar instrucciones específicas sobre el cuidado de su dentadura postiza, para que duren el mayor tiempo posible. no se olvide de enfermedad de las encías Independientemente de si usted tiene todos sus dientes reales, enfermedad de las encías sigue siendo una gran preocupación entre las personas de mayor edad. Un estudio publicado en el Journal of Dental Research encontró que casi el 64 por ciento de los adultos mayores de 65 años tenían periodontitis severa o moderada en 2009 y 2010. Aunque la enfermedad común, la goma no tiene por qué ser un costo de envejecer. El mantenimiento de una buena higiene dental y visitar al dentista con regularidad le ayudará a prevenir o tratarlo rápidamente. Una sonrisa saludable se adapta perfectamente a cualquier edad. Mantenerse al día con buenos hábitos de higiene, visitar a su dentista regularmente y realizar cambios en su rutina mientras su cuerpo cambia le ayudará a mantener una sonrisa de excelente aspecto de la vida.