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Acción de gracias feliz, ahora va cepillarse los dientes!

 

Acción de Gracias es un momento especial del año cuando nos reunimos con la familia y amigos para tomar un momento para apreciar todo lo que hemos sido bendecidos con. Ya sea que sus tradiciones se centran en el fútbol, ​​ir de compras, o la narración, una tradición es consistente de una familia a otra: la fiesta de Acción de Gracias. un típico consiste en un pavo delicioso servido con una serie de fijaciones como relleno, judías verdes, patatas dulces, panecillos, salsa de arándanos, puré de patatas y salsa, y no se olvide el pastel. Calabaza, de pacana, o de manzana; todos son opciones populares en este día muy festivo. Sólo de pensar en la fiesta hace la boca agua, que en realidad es una cosa muy buena, teniendo en cuenta que voy a necesitar mi saliva para estar en alerta máxima este jueves. Usted ve, la saliva ayuda a limpiar la boca, eliminando los alimentos y bacterias, que será esencial después del asalto que facilitará inevitablemente en el esmalte de los dientes. Si bien las partes de la schmorgesborg de Acción de Gracias son realmente buenas para la salud oral, hay varios componentes que pueden ser muy destructivo.

De acuerdo con el Science Daily
artículo, "para sus dientes, Cena de Acción de Gracias es una lucha real de Alimentos ", las bacterias que viven en la boca ( S mutans.
predominantemente) se alimentan de azúcares, se adhieren a los dientes, y luego crear ácidos que corroen el esmalte, en última instancia, causando caries y la caries. Los investigadores dentales en la Universidad de Rochester Medical Center están llevando a cabo estudios que exploran los alimentos que dan la fuerza más destructiva de las bacterias frente a otros que realmente ayudan a prevenir las caries. Dirigido por Hyun "Michel" Koo, D.D.S, Ph.D., los investigadores están descubriendo qué partes de la comida de la fiesta son dañinos y que pueden ser útiles. Por ejemplo, el equipo encontró que la combinación de azúcar y carbohidratos complejos o almidones, dio una patada al S. mutans
a alta velocidad, causando la mayor destrucción al esmalte. En esencia, que la cazuela de boniato, rematado con ooey, malvaviscos pegajosos, que usted ha estado soñando, es en realidad una cavidad a punto de ocurrir (sorprendente, lo sé!). Parece como si la mayoría de los platos en la mesa de vacaciones son plagado de ambos almidones y azúcares, así que ¿cómo en la tierra son los dientes va a hacer salir intacta? Afortunadamente, no todo es pesimismo.

Ha habido unos pocos bocados de buenas noticias sobre sus disposiciones de vacaciones para salir de la reciente investigación. Resulta que el arándano es muy eficaz en la lucha contra el S. mutans
, que bacteria desagradable mencionó anteriormente que tiene la capacidad de formar la placa. La placa toma la apariencia de lodo blanco a lo largo de los dientes y proporciona un escondite para las bacterias que crean ácido del esmalte destructoras. Koo ha descubierto que los compuestos que se encuentran dentro de arándano hacen placa vulnerable y más fácilmente destruida. Los científicos están tratando de aislar este compuesto con la esperanza de que algún día podría ser usado en una variedad de productos, como dentífricos y enjuagues bucales, para luchar contra la caries dental. Del mismo modo, Koo y otros investigadores han encontrado que los residuos del proceso de elaboración del vino rojo (se presionan las semillas y pieles fermentados que se tiran después de uva) también contienen compuestos que luchar S. mutans, España reduciendo la cantidad de ácido que produce la bacteria. Estos son los dos hallazgos interesantes en el mundo de la salud oral y científicos están de acuerdo en que la lucha contra la placa y la caries dental podría ser un poco más fácil ganar.

Mientras que las investigaciones muestran una gran promesa para la mejora de la salud oral, puntos Koo que simplemente comer más arándanos y consumir más vino en Acción de Gracias no se van a proteger los dientes de los efectos perjudiciales de todos los demás indulgencias. Sugiere que todo lo que siempre ha sido informado por su dentista sigue siendo la mejor opción. Al igual que cualquier otro día, en Acción de Gracias, se recomienda cepillarse al menos dos veces, la seda, y evitar el exceso de azúcar si es posible. Y si doy el gusto (seamos honestos, que no? No), entonces cepillarse los dientes otra vez. También sugiere el uso de un enjuague bucal, en concreto que contiene fluoruro, y como siempre, visite a su dentista regularmente. Por lo tanto, seguir adelante y disfrutar de las vacaciones trata, pero asegúrese de recordar su rutina de higiene dental. De todos nosotros en Miami Dental sedación Spa, tener unas vacaciones muy feliz y saludable de Acción de Gracias!