Reportero Judy Kroeger de The Daily Courier, una fuente de noticias de Philadelphia, ha participado en un desafío de 10 semanas para ponerse en forma y estar más saludables. . Esta semana, el foco de su desafío estaba mejorando su salud dental
Según Kroeger, una boca sana mejora la forma física general
& quot;. La buena higiene dental conduce a una preciosa sonrisa, lo que aumenta la confianza en sí mismo. La confianza en sí conduce a la motivación, lo que fomenta comportamientos saludables como comer mejor, hacer ejercicio, un sentimiento positivo y dormir lo suficiente, & quot; Kroeger, dijo, citado por la fuente de noticias.
Mientras que eso puede sonar como un tramo, dijo Kroeger que cuando se cepilla y usa hilo dental sus dientes en la mañana, hacer ejercicio y comer bien vendrá más fácil durante todo el día. Esto se debe a que ya se ha hecho algo para contribuir a su bienestar, por lo que hace querer hacer más.
La Clínica Mayo afirma que para el cuidado dental afecta directamente a la salud en general. Es importante mantener las bacterias en la boca bajo control para que no se salga de control, entran en el torrente sanguíneo y contribuir al desarrollo de la enfermedad.
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