El cepillado de los dientes debe ser una parte aparentemente simple de su rutina diaria. Sin embargo, si mientras se está cepillando que está haciendo alguna de estas cosas, entonces usted podría estar causando más daño a los dientes que ayuda.
1. Multitarea mientras se cepilla
Si eres una de esas personas que revisar su correo electrónico mientras se cepilla o se desplaza a través de sus páginas de medios sociales mientras se cepilla? Si es así, usted podría estar metiendo con los dientes. Si estás distraído mientras se cepilla entonces es más probable que se pierda muchas de las superficies que usted necesita para golpear durante el cepillado. Saltarse el uso de hilo dental significa que se le pasa hasta un 40% de la superficie de los dientes, y la pareja que con el cepillado distraído y es posible que pierda la mayor parte de las superficies que necesita para obtener durante el cepillado.
2. Evitar radiografías
Si cada vez que vaya al dentista a administrar finagle su salida de los rayos X a continuación, que está haciendo un flaco favor a los dientes. Algunas personas están dejando a los rayos X, porque temen que la radiación puede causar cáncer. La Sociedad Americana del Cáncer ha señalado que las radiografías dentales no necesariamente causan tumores. De hecho, se necesitan radiografías dentales para la salud oral integral. Pueden detectar hombre cosas que no se pueden detectar en un examen visual.
3. Almacenar el cepillo de dientes mojado
Si usted viaja mucho, entonces podría ser culpable de esto. Almacenar el cepillo de dientes mojado en un estuche de viaje permite que las bacterias crezcan más. Asegúrese de que su cepillo de dientes se seca antes de guardarla durante los viajes.
4. El alcanzar para la boca mal enjuague
Asegúrese de que el enjuague bucal está haciendo todo lo posible para su boca. Recoger un enjuague que hace más que refrescar el aliento. Elige un enjuague que contenga fluoruro, ayuda a reducir la gingivitis, caries y la placa para una mejor salud oral.
No incurra en estas salud oral mistakes.
http://www.foxnews.com/health/2015/10/06/14-mistakes-youre-making-with-your-teeth/