Es vergonzoso tener mal aliento, halitosis nombre médico, pero también puede ser una indicación de problemas que su dentista debe considerar. Es posible que tenga cavidades o está desarrollar gingivitis o enfermedad periodontal, que es causada por la acumulación de placa en los dientes y las toxinas generadas por bacterias. Si enfermedad de las encías no se trata, puede dañar las encías y también el hueso de la mandíbula.
Además, el mal aliento puede ser causado por un buen número de otros factores, incluyendo los alimentos que consume, los hábitos de higiene dental pobre, un estilo de vida poco saludable, sequedad de boca, heridas quirúrgicas después de la cirugía oral, el goteo nasal posterior, reflujo ácido crónico, caries, problemas de estómago, neumonía, bronquitis, sinusitis crónica, diabetes o problemas renales o hepáticos.
Considere cuáles de ellas se pueden aplicar a usted:
1. A medida que los alimentos se digieren y se absorben en el torrente sanguíneo, se llevan a los pulmones y se desprenden en la respiración. Si usted come alimentos como la cebolla, el ajo, alimentos picantes, algunos quesos, pescado y bebidas ácidas, el olor fuerte no va a desaparecer por completo hasta después de los alimentos han pasado a través de su cuerpo.
2. Tener hábitos de higiene dental pobre, como no cepillado y el hilo dental todos los días o no limpiar adecuadamente las prótesis dentales, permitirá que las partículas de alimentos que quedan en la boca. Que promueve el crecimiento de bacterias alrededor de las encías, entre los dientes, e incluso en la lengua.
3. hábitos de estilo de vida tales como fumar o mascar tabaco no sólo pueden causar mal aliento, pero también puede manchar los dientes, irritan las encías y reducir la capacidad de degustar los alimentos adecuadamente.
4. sequedad de boca (xerostomía) es causada por algunos medicamentos como los antihistamínicos y diuréticos e inyecciones de insulina, la respiración por la boca, o problemas de la glándula salival. La saliva es necesaria para humedecer la boca, neutralizar los ácidos, y lava las células muertas. Si se reduce la saliva, que se produce de forma natural durante el sueño con la boca abierta, las células se descomponen y pueden causar mal aliento.
Prevención del mal aliento es la forma más deseada para hacer frente a esta situación, y se sugiere que usted tiene un examen minucioso y una buena limpieza en el consultorio de su dentista y averiguar el mejor régimen de higiene oral en el hogar, que podría incluir:
1. Cepillarse los dientes y la lengua después de cada vez que come, incluyendo en el trabajo. Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves, y cambiar su cepillo de dientes cada tres o cuatro meses.
2. El uso de hilo dental diariamente para eliminar las partículas de comida y la placa depositada entre los dientes.
3. Beber agua en abundancia, masticar chicle sin azúcar, chupar caramelos de menta sin azúcar o caramelos duros puede estimular la producción de saliva. Sin embargo, esas mentas o que los dulces o incluso enjuague bucal sólo temporalmente máscaras mal aliento.
4. Evitar los alimentos pegajosos y azucarados.
5. El uso de una crema dental antibacteriana especializada y /o aclarado que ayudará a matar bacterias de la placa que causan y /o una preparación de la saliva artificial o medicamento oral que estimula la saliva.
Familia dentistas y los dentistas cosméticos pueden ayudar a determinar qué es la causa de su mal aliento y le aconsejará sobre qué métodos son los mejores para usted para superar este problema.