saludable
Los niños no siempre quieren a cepillarse los dientes, y el hilo dental puede parecer a ellos como demasiado de una tarea diaria. Su niño puede preferir una bebida azucarada en lugar de leche, pero tan importante como mantener a su hijo feliz que pueda parecer, la higiene bucal es la clave para la salud de todo el cuerpo.
A medida que los niños crecen, necesitan construir hábitos que incluyen el cuidado de rutina de los dientes. Como padre, enseñando a su hijo a mantener una buena salud oral puede no ser fácil, pero es absolutamente necesario para una vida larga y saludable.
haciendo más fácil, lo que es un hábito
Fomento de los niños para mantener una buena salud oral, por supuesto, hace algo más que simplemente iluminar su sonrisa y añadir confianza a su rodamiento. Puede ayudar a promover buenos hábitos de higiene oral que duran toda la edad adulta. La salud oral también ayuda a fomentar un sistema inmune fuerte y dientes ricos en calcio.
Los siguientes cinco consejos pueden ayudar a los padres a enseñar a sus hijos acerca de los factores clave que producen unas encías y dientes sanos.
- el cepillado diario no es una opción. Al igual que el uso de zapatos al aire libre o el uso de ropa, rutina de cepillado de los dientes es necesario. Es sólo uno de los muchos hábitos saludables que los niños deben comenzar temprano en la vida.
- Enseña a los niños a cepillarse correctamente. El Centro para el Control y Prevención de Enfermedades establece que los niños menores de siete años de edad deben usar solamente una cantidad del tamaño de un guisante de pasta de dientes con flúor para cepillar sus dientes.
- Limpie los dientes después de cada comida. Deje que sus hijos ven que mamá y papá cepillo, también. Los niños imitan las acciones de sus padres, por lo que les permite ver que el cepillo, usted anima a este comportamiento positivo.
- Haga que sea divertido. Los niños deben cepillarse los dientes durante unos 2 minutos. Puede hacerlo con ellos, al mismo tiempo. Esto asegura que su hijo se cepille el tiempo suficiente, ya fondo. El uso de un cepillo de dientes eléctrico aprobada por el niño también puede ayudar a asegurar una buena cobertura.
- educar a sus hijos acerca de por qué una buena higiene bucal es valioso. Los niños de jardín de infancia son la edad suficiente para aprender las razones por las que necesitan cepillarse, usar hilo dental y evitar los alimentos azucarados. La Universidad de la Escuela de Odontología de Michigan ofrece numerosas pruebas, hojas de trabajo y demostraciones padres pueden utilizar para ayudar a enseñar a los niños acerca de la salud oral.
La salud oral es un componente crítico para el mantenimiento de la salud de su hijo. Los buenos hábitos juegan un papel importante. Animar a los niños a cuidar de los dientes del mismo modo que el cuidado de cualquier otra parte de su cuerpo.
