Tener un conjunto de dientes limpio contribuye a una hermosa sonrisa. Se añade en gran medida a nuestro atractivo e incluso puede aumentar nuestra confianza. Nuestros dientes también reflejan cómo nos ocupamos de nosotros mismos. Con el fin de mantenerlo sano, limpiar con regularidad es muy recomendable. Limpieza
Dientes es una rutina que practica la salud oral. Se mantiene a los dientes y las encías libre de bacterias que causan problemas dentales, tales como cavidades y gingivitis. Estos problemas surgen debido a la formación de placa. Se metaboliza los carbohidratos, lo convierte en ácido que destruye el esmalte de los dientes. También causa inflamación de las encías.
Es importante mantener los dientes limpios. Aparte de la protección de las encías y los dientes de las bacterias que también previene el mal aliento y promueve la salud en general.
Fabricación de Limpieza de los dientes Un hábito
Limpieza de los dientes debe ser un hábito diario. Aunque las herramientas que utilizamos en el hogar son una muy pocos en comparación con los utilizados en las clínicas dentales, estos pueden ayudar mucho en mantener los dientes y encías sanos.
El cepillado de los dientes con un cepillo de dientes ayuda prevenir la acumulación de placa. Un cepillo de dientes consiste en cerdas agrupadas y un mango que ayuda a limpiar las zonas interiores de la boca. En la actualidad existen cepillos de dientes que se ejecutan utilizando la electricidad. cepillos de dientes eléctricos fueron desarrollados originalmente para las personas con problemas de destreza. Sin embargo, después de algún tiempo, muchos han empezado a utilizar incluso si no tienen problemas de destreza.
El hilo dental y interdental
limpieza son formas adicionales en el cuidado de los dientes. Estos procedimientos ayudan a limpiar el entre las áreas de los dientes que se suelen dejar impuro en el cepillado de dientes. El hilo dental utiliza un filamento de nylon (plástico y cinta veces) llamado hilo dental para eliminar los depósitos de comida y placa en especial los que están cerca de las encías. limpieza interdental, por el contrario, utiliza un cepillo de dientes destinada a limpiar y difíciles de llegar a las zonas de los dientes.
limpieza dental profesional
< p> para promover aún más la salud oral, una visita al dentista cada seis meses para la limpieza de los dientes se recomienda. A diferencia de las herramientas que utilizamos en casa, los utilizados por los dentistas en la limpieza de los dientes están diseñados para eliminar más suciedad y placa endurecida, que el cepillado y el hilo dental no pueden hacer. También utilizan herramientas para el tratamiento de las caries e incluso eliminar diente se desintegra.
Aparte de la eliminación de la placa y el sarro, dentista también pule los dientes. el pulido de dientes suaviza la superficie del diente. Debido a la edad, el crujir y la masticación, el esmalte se desarrolla grietas donde los depósitos de alimentos entran. Con cada diente suave; hay menos posibilidades de formación de la placa.
Recordatorios en limpieza de los dientes
Limpieza de los dientes es importante en la promoción de una buena higiene bucal. Hacerlo diario incluye cepillarse los dientes y usar hilo dental. cepillado de dientes se debe realizar de dos a tres veces al día; uso de hilo dental, por otro lado se debe hacer al menos una vez antes de ir a la cama. El uso de cepillo de dientes con cerdas suaves se aconseja evitar dañar el esmalte. Para ayudar aún más a eliminar la formación de placa, se recomienda usar pasta de dientes con fluoruro. También es mejor para enjuagar la boca con un enjuague bucal antibacteriano.
Tener una comida balanceada también ayuda en la reducción de la placa. La gente debe limitar entre comidas, ya que puede desencadenar la liberación de ácido que daña el esmalte. El consumo de vegetales y frutas en lugar de dulces y también se les recomienda otras golosinas para reducir la formación de placa.
Disfrutar de la belleza de tener los dientes limpios comienza con la forma en que llevan una vida sana. Para obtener más consejos de salud oral, lo mejor es preguntar a su dentista acerca de las pastas dentales o enjuagues bucales correctas e incluso las formas adecuadas de cepillado para ayudar a mantener los dientes en su mejor condición.