Hay alimentos que se deben evitar cuando se trata de mantener sanos los dientes blancos. Hay alimentos y bebidas incluso que pueden erosionar el esmalte tanto como cualquier otro alimento que contiene ácido natural. Aquí es todo de los alimentos y bebidas que pueden manchar los dientes y deben ser consumidos adecuadamente:
1) Té -
El té puede causar decoloración de los dientes más que el café puede mancharlo. También hay estudios que demuestran que algunos tés de hierbas contienen sustancias que potencialmente pueden pelar el esmalte de un diente, junto con la tinción de la misma. Para el té helado y otras bebidas carbonatadas, es posible utilizar la paja para reducir la tinción de los dientes
2) bebida de la energía -.
Bebidas
Deportes también son bebidas ácidas que contienen productos químicos y vitaminas que pueden erosionar el esmalte de los dientes. También contiene colorante de alimentos que hacen que sea más fácil de manchar los dientes una vez que el esmalte se ha despojado de
3) Salsas -.
salsas comida, especialmente aquellos ricos son algunas de las causas de los dientes a un lado manchando de ser ácida como la salsa de tomate y salsa de curry. Algunas salsas tienen ingredientes que también se sabe que son colorantes de alimentos naturales. Usted puede considerar salsas más ligeras o tal vez cepillar y lavar los dientes después de cada comida
4) Vino y Bebidas Alcohólicas -.
mueca de dolor rojo altamente ácido puede causar decoloración de los dientes, ya que contiene cromógenos y bronceado. Justo cuando se pensaba que el vino blanco es seguro, piense de nuevo, ya que es más ácida y tiene un mayor potencial de manchar los dientes
5) Soda y bebidas carbonatadas -.
Las bebidas gaseosas contienen cromógenos y ácido que puede manchar los dientes, incluso si no contiene colorante de alimentos oscuro. Algunas bebidas carbonatadas se encuentran incluso ser tan ácida como el ácido de la batería y contienen aromas que también tienen la capacidad para quitarse el esmalte dental
6) de la baya -.
Las bayas son una de las frutas que puede causar manchas en los dientes debido a sus moléculas altamente pigmentadas. Algunos ejemplos de estos son moras, arándanos, cerezas, y las granadas. Aunque algunas frutas altamente pigmentadas parecen ser de colores más claros, su contenido de ácido todavía puede dañar el esmalte de los dientes. Así que asegúrese de cepillarse los dientes después de comer una rebanada de un pastel de arándanos
7) dulces y caramelos -.
Caramelos contener colorante de alimentos que pueden manchar los dientes al igual que las paletas y gomas de mascar. Aunque el colorante puede no ser permanente, pero el consumo de este demasiado a menudo y roer en caramelos duros pueden dañar los dientes y causar decoloración. Así que siempre enjuague y cepillo después de comer o masticar goma de mascar sin azúcar para quitar el colorante de alimentos y aditivos.