El cepillado y el uso de hilo dental los dientes y mantener una dieta sana no son las únicas cosas que puede hacer por unos dientes sanos y fuertes. Sigue leyendo para aprender algunas maneras de combatir los problemas dentales como la caries dental. Como las palabras sugieren, la caries dental es la destrucción del diente. Este problema está causado por colonias de bacterias presentes en la superficie de los dientes y se combina con películas adhesivas que se llaman placas. Si estas placas no se eliminan a través de cepillado, se puede desgastar el esmalte de los dientes.
Primer consejo es reducir al mínimo la ingesta de la primera causa de azúcar decay- diente. Azúcares y almidón contribuye a tener caries. Cuando se mezclan con una enzima llamada amilasa en la saliva, que dan lugar a ácido que daña el esmalte de los dientes. Cuando el esmalte de los dientes está dañado, los dientes son propensos a la caries. Los alimentos con almidón también se prolongan los ácidos en la boca.
Si te gusta consumir dulces, ir a por los dulces naturales como las frutas. Manzana, fresa y cereza no sólo son buenos para la salud, sino también para los dientes. Tienen alto contenido de agua que limpia la boca. crujiente de verduras también pueden masajear las encías y limpiar los dientes. verduras cocidas pueden no dan el mismo efecto porque ya son suaves. El alcohol y la desnutrición pueden contribuir a tener enfermedad de las encías. enfermedad de las encías también puede afectar a las personas que tienen una mala higiene bucal.
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San Petersburgo Todo lo que pueda ayudar con un tratamiento que sea apropiado para su condición dental. problemas en las encías, cuando no se trata puede dar lugar a más infecciones y puede causar que los dientes se caen. problemas en las encías también pueden permitir que las bacterias que causan enfermedades en las que entra en el cuerpo. Cuando esto sucede, el cuerpo puede ser más propenso a enfermedades.
dentistas San Petersburgo también pueden darle la prescripción o consejos sobre qué alimentos para comer para los dientes. Digamos, por ejemplo, el queso puede prevenir las caries y chicles sin azúcar puede estimular el flujo de saliva.Eating alimentos enriquecidos con calcio como la leche y el yogur también puede ayudar a los dientes. Las frutas y verduras que tienen vitaminas A y C también son buenos para los huesos y los dientes. El té verde es también una buena de fluoruro. Reducir al mínimo la ingesta de alimentos pegajosos, ya que puede presentar entre los dientes.
Mantener los dientes sanos no sólo va a suceder durante la noche. Es necesario ejercer esfuerzos como el cepillado, uso de hilo dental, comer alimentos saludables y vising dentistas San Petersburgo. Hacer los esfuerzos y disfrutar de los beneficios de tener una buena dentadura.