A pesar de que puede causar diversos daños a los dientes, la erosión dental es un problema dental que se puede prevenir. La sensibilidad, la dislocación de dientes o problemas más graves se pueden evitar mediante la eliminación de los problemas de la erosión dental.
Los dentistas recomiendan enjuagarse la boca con agua después de beber bebidas ácidas o ingestión de alimentos ácidos. Los dientes se deben cepillar después de al menos una hora de consumir alimentos ácidos o beber gaseosas. Este período de espera permite a los dientes para remineralizar después de ser expuesto a los ácidos. Sin embargo, las bebidas carbonatadas no sólo afectan a los dientes, sino también el estómago y consumirlos en exceso conduce a problemas de salud más complicados. Su consumo no está incluido en las dietas saludables, recomendado.
El uso de una paja, mientras que beber soda u otras bebidas dulces que contienen más o menos ácido, permite a la bebida para ir directamente a la parte posterior de la boca en lugar de "aclarado" los dientes. bebidas especialmente ácido deben estar hinchados rápidamente debido a que son muy corrosivos y favorecen la erosión dental. bebidas recomendadas son simplemente agua, té sin azúcar o el café y la leche. Refrescos y zumos de frutas aciduladas no deben ser evitados. Incluso el zumo de fruta natural puede dañar los dientes y dar lugar a la erosión dental.
La goma de mascar puede ayudar. Reduce la sensación de "boca seca" mediante la estimulación de las glándulas salivales para producir más saliva. Esto es bueno para los dientes, ya que pueden remineralizar más fácil. Cuando la goma de mascar no es una necesidad y el cepillo de dientes está a la mano, usando un cepillo de dientes suave y pasta de dientes con fluoruro ayudan a reducir al mínimo la sensibilidad dental. El cepillado es muy importante y el momento más indicado para el cepillado es entre dos y tres minutos. Cada grupo de dientes se debe dar la misma, tratamiento de limpieza profunda para eliminar la placa y los alimentos reminiscencias.
Por supuesto, las visitas al dentista deben estar en la lista de prioridades cada seis a seis meses para chequeos generales, y cada vez que se produce cierta incomodidad dental. Como paciente, es importante hablar con el dentista sobre el estado de sus dientes y sobre los posibles riesgos que puedan ocurrir. El dentista tiene el derecho a informar a sus /sus pacientes correctamente y proporcionar tratamiento y orientación para una buena línea de la salud dental de su /sus pacientes.
productos dentales específicos que previenen la erosión dental son ahora soluciones disponibles en el mercado, pero over-the-counter no son siempre los mejores. El consejo del dentista es, en esta situación, la única que vale la pena tomar en consideración. La erosión dental puede tener múltiples causas, por lo que el dentista puede prescribir el producto adecuado para prevenir o tratar la erosión dental.