La prevención de enfermedad de las encías es una cuestión de la prevención de la acumulación de la placa y los cálculos o sarro que causa.
La placa dental es una película incolora de bacterias que se forma entre los dientes y a lo largo de las líneas de la goma. Cuando la placa se endurece, el resultado es un mineral visibles acumular llamada sarro que puede conducir a la inflamación de las encías y enfermas. enfermedad leve en las encías se llama gingivitis y si no se trata puede causar la periodontitis, una enfermedad más grave que debilita el tejido de las encías y provoca la pérdida de dientes.
Los síntomas de la enfermedad de las encías
enfermedad de las encías se manifiesta de muchas maneras. Ver a un dentista de inmediato si nota cualquiera de los siguientes síntomas: encías sangran cuando se cepilla los dientes; la persistencia de la inflamación, dolor o enrojecimiento de las encías; dientes se vuelven excepcionalmente sensibles; la pérdida de dientes; llagas en la boca, y /o mal aliento crónico.
Las medidas para prevenir la enfermedad de las encías
Asegurar una buena higiene oral a través de unas medidas sencillas recorrer un largo camino en la protección contra enfermedades de las encías :
Cepillo con eficacia. Cepillarse los dientes dos veces al día para prevenir la acumulación de placa. El uso de un cepillo interdental se recomienda a menudo para una limpieza efectiva. Los adultos deben utilizar un pequeño cepillo de tamaño mediano con cerdas de nylon que tienen extremos redondos y es multi-copetudo, que pueden tener acceso a todas las partes de la boca. cepillos pequeños con el mismo tipo de cerdas están también disponibles para los niños. También es importante que los cepillos de dientes se cambian cuando los filamentos se convierten en aplastados.
El método de cepillado también es importante. Para eliminar eficazmente la placa, colocar la cabeza del cepillo de dientes con una inclinación de 45 grados contra los dientes. Cepillo varias veces usando un movimiento de cepillado circular en la superficie de cada diente. Utilice el mismo método para limpiar las superficies interior y exterior de los dientes. Limpiar las superficies de masticación de los dientes. Si cepillarse la lengua sino que también ayudará a eliminar las bacterias.
Use pasta de dientes a base de fluoruro para ayudar a prevenir la caries y pedir consejo de su dentista en una pasta de dientes especialista para controlar el sarro, si usted es propenso a sarro construir. pastas de dientes de cuidado totales están formulados para ayudar a enfermedades de las encías lucha y reducir la acumulación de placa.
Obtener chequeos dentales regulares (al menos una vez cada seis meses). Su dentista o higienista dental deben llevar a cabo un procedimiento de limpieza si hay una acumulación de placa o sarro.
Use el hilo dental con regularidad para eliminar la placa que se forma entre los dientes. El hilo dental elimina partículas de comida de entre los dientes y las encías asegura que se mantengan saludables. El hilo dental debe hacerse una vez al día, preferiblemente antes de acostarse. Tenga cuidado de limpiar alrededor de los bordes de las coronas, puentes o implantes.
Use un enjuague bucal antimicrobiano para ayudar a las bacterias que causan la placa de control.
Si usa dentadura postiza, mantenerlos limpios. Sigue la regla: cepillo, remojo, limpio. Remojar su dentadura postiza en una solución especialista. Limpiar todas las superficies incluyendo la parte que toca las encías.
Restringir /evite fumar.
El cepillado regular y uso de hilo dental son las medidas preventivas más simples; cuando se combina con la limpieza regular con usted dentista o higienista dental que va un largo camino para ayudar a prevenir la enfermedad de las encías. Como última medida, no ignore cualquier signo de enfermedad de las encías y siempre es importante ponerse en contacto con el odontólogo si sospecha que tiene enfermedad de las encías.
