Una vez que haya pasado por el proceso de blanqueamiento de los dientes, ahora es el momento para mantenerlas. La mayoría de las personas que reciben sus dientes blanqueados profesionalmente pierden su blancura dentro de un mes, ya que no mantienen adecuadamente. Aquí están algunas maneras de mantener esa sonrisa blanca:
Cepillo, cepillo, y el cepillo un poco más
Todos sabemos que el cepillado dos veces al día es básicamente obligatorio, pero debemos hacer que sea mucho. Más. Después de la mayoría de las comidas principales conseguimos toneladas de comida en los dientes y en nuestras y eso es una razón por la que se dañen. Un simple cepillo rápida es todo lo que se necesita para limpiar los dientes después de una comida. No necesitan ser más de uno a dos minutos cada uno; que es justo para mantener a raya hasta que el cepillo principal en la noche. No se olvide de usar el hilo dental!
Limite el café y otras bebidas que se pegan a los dientes.
El café es la bebida número uno que encuentro en mis estancias dientes hasta Yo cepillo. Ahora cada vez que tengo café, me lavo los dientes tan pronto como sea posible. Sé que algunas personas que no se cepillan los dientes a menudo incluso dos veces por día y sus dientes son cada vez más oscuro con el tiempo. La última cosa que quiere es un buen conjunto de dientes amarillos simplemente porque no se podía cepillar rápidamente después de su taza de café.
Beber mucha leche
Sí, la leche es bueno para todo La fabricación de sus huesos fuertes y sanos, pero los dientes son también los huesos. El consumo de leche mantiene sus dientes sanos, que les ayudará a permanecer blanco. Un vaso de leche todos los días le ayudará a tener tan fuerte, saludable y blanca sonrisa que siempre soñó.
El mantenimiento de los dientes puede llevar mucho tiempo, pero al final vale la pena . Las personas con dientes en mal estado son bastante poco atractivo sobre todo porque nosotros, como seres humanos les encanta ver sonreír a la gente, especialmente los que estamos en una relación con. Recuerda esto y que no siempre se olvide de cepillarse los dientes!