rechinar los dientes en realidad se considera un trastorno del sueño, por lo que un gran lugar para comenzar es un centro de estudio del sueño. A veces se puede encontrar estos centros en los hospitales o universidades. En el transcurso de una noche, van a utilizar sus sensores para tomar medidas de todo lo que hace su cuerpo mientras duerme. Desde otros trastornos del sueño como los ronquidos o la apnea del sueño son comunes para aquellos que rechinan los dientes, la investigación también mostrará si usted tiene uno de estos. Las pruebas ayudarán a su médico para determinar el mejor curso de acción para usted.
Esta es una de las maneras más científicos para monitorear el comportamiento de los dientes de molienda y llegar a un plan para detenerlo. Para aquellos que tienen un problema o una mala alineación de la mandíbula de la odontología actual que está causando el rechinamiento de los dientes, puede requerir un procedimiento médico para aliviar el dolor. ATM es una causa común de rechinamiento de los dientes y con frecuencia se acompaña de otros síntomas tales como dolores de cabeza y dolores de oído. Existen varios tratamientos que un especialista puede recomendar, sin embargo, en los casos graves es necesaria la cirugía para cambiar la estructura de la mandíbula. Sin embargo, este es un último recurso después de todas las demás opciones se han agotado. Al final, la mayoría de los dientes de molienda casos están relacionados con factores psicológicos como el estrés, y sólo unos pocos casos en los que la estructura de la mandíbula es la cuestión.
Un método para fanáticos de conseguirse a deje de rechinar los dientes durante el sueño es tomar un relajante muscular antes de volcar para ir a dormir. Al permitir que su cuerpo para aflojar, particularmente los músculos de la mandíbula, que podría ser capaz de poner fin con éxito sus prácticas de molienda. Sin embargo, también hay algunos aspectos negativos de esta, tales como convertirse en dependientes de estos medicamentos.
También debe eludir estos medicamentos durante el día, debido al hecho de que pueden hacer que sea inseguro para conducir y causar tener sueño en el trabajo y durante las actividades habituales. Los relajantes musculares son a veces sugerido durante escenarios provisionales, al igual que después de haber tenido algún trabajo dental, por lo que no rechinar los dientes y destruir el trabajo que realizan. Sólo se debe pensar en esto si su médico se lo ha recomendado y cuando otras técnicas para el cuidado de los dientes de molienda durante el sueño han fracasado.
Puede ser frustrante para encontrar que le rechinan los dientes por la noche, ya que ni siquiera sabes que lo estás haciendo. De hecho, las visitas regulares a su dentista puede ser la única manera de saber con seguridad si usted está haciendo esto, y si cualquier tratamiento que usted está utilizando para detenerlo están trabajando. Hemos estado discutiendo algunos consejos para el cuidado de los dientes de molienda durante el sueño, pero a veces se necesita un poco de tiempo para reconocer uno que funcione para usted.