Todos sabemos que hay alimentos que son malos para la salud, los alimentos que realmente hacen más daño que bien. Estos son los alimentos que tienen calorías en ellos, pero tienen muy poco valor cuando se trata de minerales, vitaminas y otros nutrientes que son buenos para el cuerpo y que promueven la salud. Algunos de estos alimentos pueden contener sustancias que promueven enfermedades en el cuerpo, y que todo lo que se debe tratar de evitar
Aquí hay 4 alimentos que hay que evitar cuando se trata de sus dientes y su salud en general:.
& bull; Barras de chocolate - la mayoría de las barras de chocolate de la talla de Snickers son malas para su peso y sus dientes. Ellos tienen muy alto contenido de azúcar y también tienen una gran cantidad de calorías que un
& toro.; refrescos carbonatados dulces - estos son malos para los más dientes, ya que contienen una gran cantidad de azúcar. Por ejemplo, se dice que un vaso de una de estas bebidas que contienen hasta 5 cucharaditas al día, es decir una gran cantidad de azúcar que se va en el cuerpo
& toro.; Las papas fritas - estos tienen una gran cantidad de calorías y grasas, y, a veces también contienen un poco de sal. Ellos son malos para los dientes, ya que quedan atrapados entre los dientes como se mastica, están cargados de calorías y tienen poco valor en términos de alimentos que promueven la salud en su cuerpo.
Toro
& ; Limones - no me malinterpreten, que son buenos si se les está comiendo. Pero asegúrese de que no chupan en ellos, esto es debido a que son extremadamente ácido y van a erosionar el esmalte de los dientes, especialmente los delanteros.
Manténgase alejado de cualquier alimento que se seca la boca. Una gran cantidad de medicamentos tienden a secar la boca, por lo que debe beber mucha agua si usted está tomando medicamentos que las papas la boca.