limpieza y el cuidado de los dientes es importante y puede hacerse seleccionando el cepillo de dientes adecuado, uso de hilo dental y la irrigación bucal.
Es importante mantener sus dientes y encías limpios si no lo hace querer hacer frecuentes visitas a su dentista. El cepillado regular de los dientes puede asegurarse de que tiene las encías y dientes sanos y también puede prevenir infecciones graves dientes. No es el cuidado de los dientes puede causar infecciones que se pueden propagar a otras partes de su cuerpo. Aquí hay algunos pasos generales para el cuidado de los dientes y mantenerlos limpios.
? Seleccione un cepillo de dientes suave y asegurarse de que se sustituya cada tres meses. También se vierte sobre ella enjuague bucal para esterilizarlo y asegurarse de que está limpio.
? Enjuague después de cada comida y cepillarse los dientes al menos dos veces al día, después del desayuno y antes de ir a la cama. Use pasta de dientes con fluoruro y el objetivo de su cepillo para el área entre la encía y el cuello. Cepillar hacia abajo y con movimientos circulares.
? Asegúrese de que el hilo dental sus dientes antes de ir a la cama. Siga los dientes hilo dental adecuados métodos mediante la ruptura de 1 a 2 hebras de hilo dental pie. Deslizarlo hacia arriba y hacia atrás entre la línea de las encías y la zona de los dientes y usar el hilo dental cada diente en seguir el mismo procedimiento.
? También puede utilizar irrigador oral para asegurar que los dientes se limpian. Puede dirigir el chorro de agua en el ángulo recto a lo largo de la línea de las encías y sostenerlo entre los dientes durante al menos 5 o 6 segundos. Usted tiene que seguir el mismo procedimiento para cada diente como lo hace en los dientes hilo dental.
? Siempre enjuague la boca con enjuague bucal calidad q.
Los dientes limpios y fuertes son importantes si quieres digerir los alimentos adecuadamente. No es el cuidado de los dientes puede dar lugar a graves problemas de los dientes e infecciones. Siga los dientes simples de limpieza pasos para asegurarse de que sus dientes están limpios y sanos.