Si usted sufre de mal aliento o halitosis, es probable que vivir una vida difícil. El hedor de la boca va a asustar a la mayoría de la gente. Es muy probable que pasar mucho tiempo a solas. El mal aliento afecta negativamente a la vida de cualquier persona que lo tiene. Incluso las personas de buen aspecto con halitosis tendrán que acostumbrarse a la idea de vivir la vida de un ermitaño. Desafortunadamente, no existe una solución de mal aliento que funcionará en todas las personas con halitosis.
Durante cada ocasión que tiene una comida, que está en peligro de contraer el mal aliento. El problema es que las bacterias anaerobias se alimentan de las partículas de alimentos que se encuentran en las encías, los dientes y la lengua. Esto hará que la producción de compuestos malolientes volátiles de azufre (VSC), que son la verdadera causa de la halitosis. Cepillado, uso de hilo dental, y raspado de la lengua puede deshacerse de algunas de las bacterias que causan mal olor. Por suerte, una cura natural para el mal aliento puede encontrarse probablemente en su casa. En su cocina, se pueden encontrar algunos buenos remedios caseros. Hay muchos artículos que se pueden encontrar en su armario refrigerador y cocina que se puede utilizar como una solución efectiva de mal aliento.
Puede encontrar una cura natural para el mal aliento en el agua de su grifo. Después de comer, usted debe hacer buches de agua alrededor de la boca con el fin de aflojar las partículas de comida en exceso. Esto es importante debido a que minimiza las partículas de comida que las bacterias pueden alimentarse de causar su mal aliento. Especialmente tienes que estar preocupado por las comidas que contienen una gran cantidad de proteínas.
Otro de los beneficios del agua es la saliva adicional que hace que su boca para producir. La saliva adicional ayudará a eliminar las partículas de comida de la boca. También mejorará su digestión. Desea que esta ayuda adicional, ya que si el estómago contiene alimento que permanece sin digerir por un período demasiado largo, se puede producir la halitosis digestivo. Esto puede conducir a una acumulación de toxinas en el estómago que el olor desagradable. Estas toxinas crearán los gases que provocarán un hedor que sale de su boca.
Las frutas cítricas han demostrado ser buenos remedios caseros para tratar el mal aliento. Contienen vitamina C, que es esencial para prevenir el escorbuto. El escorbuto puede debilitar su cuerpo y causar que sus encías sangren. Los cítricos contiene ácidos que pueden estimular la producción de saliva, que es un enemigo para el mal aliento. La saliva puede ayudar a eliminar cualquier bacteria y diluir los compuestos de azufre volátiles malolientes.
Usted debe evitar el uso de enjuagues bucales comerciales que contienen alcohol. Esto es debido a que pueden causar que su boca se seque lo que puede hacer un caldo de cultivo para las bacterias que causan olor. En su lugar, debe usar un enjuague bucal casero que consiste en una mezcla de agua y zumo de limón. Si usted está sufriendo de la halitosis digestivo, puede refrescar el aliento mediante el uso de una mezcla de extracto de semilla de pomelo y agua.
Puede encontrar el zinc elemento metálico en muchos enjuagues bucales comerciales. Hay una buena razón para esto. Los estudios han demostrado que una deficiencia en zinc es una causa de mal aliento. Demostraron que el zinc puede disminuir la cantidad de VSC malolientes que son responsables del mal aliento. Afortunadamente, hay muchas fuentes diferentes de zinc. Si desea agregar a su dieta de zinc, se puede comer algunos de los siguientes: cereales, almendras, pan integral, yema de huevo, carne roja, mariscos, frijoles, champiñones, espinacas, brócoli y. También existen suplementos de zinc disponibles para su compra.
La sal se conoce comúnmente como condimento y conservante de alimentos. Sin embargo, si se combina la sal y el agua tibia y haga gárgaras con esta mezcla, puede eliminar las bacterias y partículas de alimentos que están causando el mal olor que emana de la boca. Este es un remedio popular que funciona
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En el refrigerador, se pueden encontrar hierbas como gaulteria, albahaca, perejil, menta, romero y que pueden eliminar la halitosis durante varias horas. Estas hierbas contienen clorofila, lo que ayuda a estimular la producción de saliva. Si mastica en cualquiera de estas hierbas, habrá saliva adicional para lavar las bacterias que causan mal olor
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También puede refrescar el aliento usando el bicarbonato de sodio que es, probablemente, disponible en su armario de la cocina. Se ha demostrado para neutralizar los ácidos en la boca. Esto hará que sea más difícil que las bacterias se desarrollan en la boca. Usted puede hacer un enjuague bucal efectiva mediante la disolución de bicarbonato de sodio en un poco de agua. O puede añadir una cantidad suficiente de agua para un poco de bicarbonato para hacer una pasta. A continuación, puede cepillarse los dientes con la pasta para eliminar el hedor.
No es muy difícil encontrar un remedio mal aliento. La gente puede encontrar una solución de mal aliento en cualquier cocina que les permita vivir una vida sin la vergüenza asociada con la halitosis.