¿Usted está sufriendo de bruxismo? Si no está seguro, aquí hay algunos indicios claros: muelen los dientes por la noche, dolor en la zona maxilar inferior especialmente en la mañana, y dolor de cabeza. Hay diferentes casos de esta enfermedad, que van de leves a severos y cuanto más grave es, será más probable que resulte de la ATM, que es una forma de artritis en la articulación temporomandibular.
¿Quieres para tratar el bruxismo y dejar de rechinar los dientes? Hay tres maneras efectivas de hacer esto y un poco de información acerca de estas opciones de tratamiento se describen a continuación
# 1:. Profesional protector de boca
Un protector bucal, que se puede solicitar a su dentista, es una buena manera de tratar el bruxismo. Se evita el daño a los dientes que pueden ser causados por el rechinar y apretar. Sin embargo, el problema de esta opción es que puede ser muy caro, con protectores bucales hechos más profesionalmente vinculado a $ 250 a $ 500 en promedio. Por otra parte, algunas personas se quejan de que estas cosas pueden llegar a ser bastante incómodo y otros incluso experiencia náuseas cuando se lo ponga en antes de dormir.
Otro problema con los protectores bucales es que en realidad no tratar el bruxismo, pero de hecho, sólo impide que los dientes se dañen, como una cubierta protectora. Y el uso prolongado de este dispositivo también se ha encontrado para dar lugar a una condición llamada "mordida abierta" que provoca incapacidad para cerrar las mordazas
# 2:. La medicación para el dolor
La segunda opción es el uso de medicamentos recetados para aliviar el dolor. Esto se recomienda para aquellos que tienen dificultades para ir a través de sus actividades normales debido a la hinchazón. Las drogas proporcionan un alivio temporal para el dolor causado por el bruxismo y en peor de los casos, la ATM. Pero el problema con analgésicos es que no abordan la causa raíz. Además, con el uso a largo plazo de medicamentos, esto podría conducir a síntomas de abstinencia y complicaciones en el hígado
# 3:. Haciendo estilo de vida Cambio
La última opción de tratamiento es cambio de estilo de vida. Se ha dicho que ciertas dietas y suplementos, así como ejercicios de la mandíbula, pueden dejar de rechinar los dientes.? La ventaja con la tercera opción es que es totalmente natural y no correr el riesgo de complicaciones de salud. Por otra parte, es significativamente más barato que comprar un protector bucal y, de hecho, muchos de los alimentos y suplementos necesarios se pueden encontrar en casa. Tal vez el único inconveniente es que hay tantos métodos que pretenden dejar de rechinar los dientes y el desafío es averiguar cuál de ellos trabajan realmente.