Si usted encuentra que sus encías tienden a sangrar de forma regular después de cepillarse los dientes, lo más probable es que tiene las encías sensibles o infectados. Esto puede ser bastante común entre las personas de todas las edades, así que sigue leyendo para averiguar lo que puede hacer al respecto.
Cuando las encías están sanos, los dientes serán demasiado. Sin embargo, debe estar tratando con delicadeza las encías y no a cepillar con fuerza. Cepillos de dientes que tienen cerdas muy duro a menudo puede conducir a la hemorragia de las encías, así que asegúrese de usar cerdas suaves para el cuidado de los dientes. Si después de cambiar su cepillo de dientes, y sigue teniendo sangrado, asegúrese de buscar consejo médico.
Si usted sufre de enfermedad de las encías, se dará cuenta no sólo el sangrado, pero también la inflamación de las encías. ¿Cómo se llega encías infectadas? Hay varias causas aquí. Es posible desarrollar enfermedad de las encías si tiene que la higiene bucal o si no está recibiendo suficiente vitamina C.
Si quieres pasar a ser un fumador habitual, es posible que desee considerar la posibilidad de dejar de fumar también. Fumar no sólo manchas de los dientes, sino que también aumenta la cantidad de placa que se forman entre los huecos fuera de sus dientes. El sarro que se forma lo más definitivamente posible conducir a la enfermedad de las encías si no se trata. Así que este es el mejor momento para dejar el hábito, si es posible.
La salud de sus dientes y encías están también directamente relacionada con su salud en general. Si usted lleva una forma de vida poco saludable, y comer todo tipo de comida chatarra, es probable que sus encías no van a estar en un estado saludable en absoluto. Trate de evitar todos los aperitivos, así como los alimentos dulces, ya que son una de las principales causas de enfermedad de las encías también.
Por último, no olvide cepillar sus dientes siempre. El cepillado al menos dos veces al día hará un gran impacto en la salud de sus encías y los dientes son. Además, forzando es muy importante ya que ayuda a limpiar los restos de comida entre los dientes y también en las áreas donde su cepillo no puede alcanzar. El enjuague bucal también es recomendable ya que ayuda a eliminar las bacterias en estas áreas.