El cepillado de los dientes es una parte bastante mundana de la rutina diaria. No te gustaba cuando eras un niño, y es probable que no le gusta mucho ahora. Apuesto, igual que yo, se ha saltado un par de veces simplemente porque no podía ser molestado en tomarse la molestia.
Bueno, estoy aquí para decirle exactamente por qué cepillarse los dientes es tan importante . Algunas de estas cosas puede que ni siquiera han considerado, así que espero que esto le dará una motivación extra para cepillar regularmente!
1. Deja de caries
¿No es un poco embarazoso para ir al dentista, sólo para tener a encontrar 3 o 4 agujeros para tapar en los dientes? Oh, no ir al dentista más? Sí, he intentado este truco también. No recomendado. Se trata de volver a morder.
En cualquier caso, el cepillado con pasta dental con flúor es esencial en la lucha contra la caries dental. Se deshace de la placa, que es el principal culpable de la caries dental, junto con su socio en el azúcar Crimen.
2. Prevenir enfermedades de las encías
la poca consideración que damos a la enfermedad de las encías? Muy poco resulta que, como los dentistas han fijado como una de las principales causas de la pérdida de dientes para adultos. Una vez más, pasta dental con fluoruro es su amigo aquí y activa ayuda a combatir las enfermedades de las encías.
3. Combate el mal aliento
Sí, se puede masticar pastillas para el aliento durante todo el día. Sin embargo, el cepillado sigue siendo la forma más eficaz para deshacerse de las bacterias que causan el mal aliento, así como pequeñas partículas de alimentos acuñados en los dientes y las encías.
Enseñe a sus hijos desde muy chico la edad de cepillarse regularmente los dientes. Esto le ahorrará facturas de los dentistas, y que van a aprender que los buenos hábitos en realidad puede ser divertido. Como cuestión de hecho, se consigue un cepillo eléctrico también. Se le da un giro completamente nuevo en el cepillado de los dientes.
¿Con qué frecuencia debe cepillarse? Por lo menos dos veces al día, pero por lo general no más de tres veces.