Mientras que las bacterias dentro de la boca es la principal causa de mal aliento, también hay otros factores que pueden causar el problema también. La enfermedad periodontal, la gingivitis y la caries dental son algunas fuentes. problemas del tracto digestivo y algunas infecciones del tracto respiratorio superior son algunos otros. A la vista de tantas causas variadas, a través de los años, la gente ha sido capaz de llegar a algunos remedios caseros para ayudarles en su lucha contra el mal aliento. Lo sorprendente es que muchos de estos remedios caseros son bastante eficaces.
El remedio casero más eficaz es simplemente practicar una buena higiene bucal, asegurando que su boca está libre de cualquier partícula de comida después de una comida. Al hacerlo, se priva a las bacterias en la boca de sus medios para multiplicar y esto es bastante eficaz
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Mientras que este remedio se trata de la limpieza de lo que comió, hay algunos remedios que en realidad se va a comer. La masticación de hojas de menta, por ejemplo, refresca el aliento. Masticar semillas de girasol y beber un vaso de agua con ellos después de comer es otra manera. Aquí está otra extremidad que ha sido, literalmente, debajo de la nariz tantas veces. Ese pequeño pedazo de perejil en su plato utilizado para ser servido después de una comida para eliminar los olores que pueden persistir después de una comida suntuosa. Trate de comer el perejil después de la comida y ver la diferencia. Otra alternativa es el diente que se considera muy potente contra el mal aliento
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Todavía hay muchos otros como exprimir un limón y usarlo para hacer gárgaras. O el té verde sin azúcar, que es muy eficaz también. Un té hecho de semillas de fenogreco o methi también es muy eficaz contra el mal aliento. Beber jugo de piña se dice que es útil también. Manzanas, comido todos los días son buenos para la purificación de la boca, ya que es capaz de eliminar las bacterias malas aliento. Luego está también la semilla de cardamomo, que cuando se mastica imparte un aroma aromático y agradable a la respiración.
Además de los alimentos hay algunas otras cosas que pueden ayudar a curar su mal aliento enfermedades. Una pasta hecha de agua y bicarbonato de sodio es muy eficaz cuando se mezcla con la pasta de dientes regular o utilizado por sí mismo para limpiar la superficie de la lengua. Una alta ingesta de zinc también ayuda al suprimir el crecimiento de las bacterias en la boca. El peróxido de hidrógeno, también se puede utilizar un limpiador de lengua potente.
Entre todos estos remedios caseros, los más eficaces es nada más que una buena higiene dental. Si necesita más consejos, puede preguntar a su dentista. Mientras esté allí, por qué no conseguir una visita al dentista profilaxis para ayudarle en su camino?