higiene dental oral para muchos de nosotros es una tarea, poco más que la profesión de la odontología intervenir y regaños nos crecido adultos como si fuéramos niños en edad escolar precoz y traviesas, y dictando lo que podamos y no puede hacer. Nos cansamos de su despotismo, y se irrita ante su moralizante incesante de los beneficios de cepillarse los dientes y asegurar que reducimos las golosinas azucaradas. Después de todo, somos adultos y si elegimos para ejercer nuestro derecho para ser estúpido ... entonces deberíamos poder hacerlo en paz!
Espera, ¿qué !?
La odontología profesión no se sienta allí alegremente frotando sus manos juntas como se inventa otra conspiración a toda prueba de lo nosotros para más de nuestro dinero duramente ganado, felicitando a sí mismo como estamos intimidados en la compra de diversos productos de higiene dental orales tales como enjuagues bucales y pasta de dientes. Si ese fuera el caso, la profesión sería restar importancia a la utilidad de este tipo de productos, y en lugar de ser rápido para promover las opciones de tratamiento más costosos que se ofrecen, tales como implantes dentales y cirugía de reconstrucción dental
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la Asociación dental Americana está simplemente tratando de mirar hacia fuera para nosotros en la única manera que sabe, y está tratando de educar a nosotros para salvarnos de nosotros mismos, así que por favor, mantenga esto en mente la próxima vez que se siente sólo un poco resentida en el la interferencia persistente de su dentista. Ellos realmente están mirando hacia fuera para sus mejores intereses, incluso cuando usted no es capaz de hacerlo por sí mismo.
Ahora que hemos establecido que
1) La profesión de la odontología tiene razones genuinamente altruistas para condenar ciertos tipos de comportamiento página 2) higiene dental oral debe ser una prioridad para nosotros todos
Veamos ahora algunas de las maneras más eficaces y directos podemos asegurarnos de que mantenemos un régimen de salud oral y decente ayudar a prevenir la caries dental.
Muchos de nosotros nos cepillamos los dientes dos veces al día, y dejarlo así. la gente lo siento, pero eso simplemente no es lo suficientemente bueno! ¿Por cuánto tiempo es lo que realmente se cepilla los dientes para, y cómo se encuentra físicamente el cepillado? Muchos de nosotros pensamos que somos cepillarnos los dientes cuando en realidad; lo único que hacemos es hacer cosquillas con el cepillo. Los expertos recomiendan que debemos lavarnos los dientes vigorosamente durante un mínimo de tres a cinco minutos. Eso es un gran salto en lugar de, la trigésimo segunda sesión de cosquillas en la mayoría de nosotros nos sostienen con. El cepillado dental en realidad debe conseguir una limpieza dental!
Siempre que sea posible, tratar de minimizar la cantidad de vino tinto, café y bebidas azucaradas que bebe. Estos mancharán y erosionar los dientes sufrida en igual medida y así, por lo tanto se deben consumir con moderación a fin de minimizar los efectos más graves.