Si usted ha visto mucha gente consigue sus dientes manchados y tienen dificultades para buscar los productos de blanqueamiento, sólo puedo apostar que no desea verse a sí mismo haciendo lo mismo. Si sus dientes son un poco manchada o han comenzado a amarillo, traste no, ya que hay algunas cosas que usted puede hacer para blanquear sus dientes sin tener que gastar un montón profusamente sobre los productos y procedimientos.
1. Si usted va a tener que la taza temprana de café o té, asegúrese de cepillarse los dientes antes de una hora después de que haya terminado, porque estas son las bebidas que contribuyen a manchar los dientes. También cepillarse los dientes después de beber vino tinto o soda y ciertos alimentos, así como bayas de color oscuro y supera también.
2. Como se suele decir, 8 vasos de agua es el truco para una buena salud. Esto no sólo se aplica para mantener un buen sistema inmunológico y la piel suave pero también se aplica a un buen conjunto de dientes también. Así expulsar las toxinas y tratar de consumir a 8 vasos de agua al día.
3. Puesto que hay ciertos alimentos que debe evitar comer o que necesita un buen cepillo después de consumir, hay ciertos alimentos que debe consumir para los dientes más blancos. Estas serían las manzanas, el apio, las zanahorias y las peras que ayuda a generar más saliva que mantendrá sus dientes de las manchas.
4. Utilice tiras para blanquear los dientes con regularidad. Todo lo que tiene que hacer es colocar el lado adhesivo en sus dientes y su escudo de blanqueador de dientes ayudará a eliminar las manchas y la placa de los dientes.
5. Triturar hasta unas fresas y el uso de la pasta para cepillarse los dientes. Una vez que haya terminado, cepillarse los dientes con pasta dental regular de nuevo para eliminar los azúcares y los ácidos de las fresas.
Si usted sigue estos algunos consejos con regularidad, usted sería capaz de sonreír y mostrar los dientes blancos brillantes de nuevo . Una pequeña nota; no haga nada en exceso ya que puede bajar a un mal resultado.