Salud Dental > Cuidado dental > Cuidado bucal > El hilo dental recomendada Tips

El hilo dental recomendada Tips

 

El hilo dental es el segundo mejor que puede hacer para cuidar de sus dientes después de cepillarse los dientes. El hilo dental ayuda a eliminar el sobrante que pudiera quedó atascado entre los dientes después de una comida. Se puede ver que esta práctica es cada vez más popular hoy en día. De alguna manera, no todo el flosser apasionada están haciendo de la manera correcta.

La peor forma de hilo dental es el uso de la misma parte de la cadena una y otra vez. Sí, es posible eliminar todo el material entre los dientes. Pero el objetivo final no es sólo para eliminar los restos de alimentos, sino también para limpiar el espacio entre los dientes con un poco de fluoruro, proporcionando protección y refresca el aliento. Para evitar este error, aquí es una guía paso a paso para usar el hilo dental, una técnica llamada "Método de cola"
.


El Método del carrete

Paso # 1: Cortar un trozo de hilo dental de aproximadamente 20 pulgadas de largo. Envolver la mayor parte del hilo dental o el dedo índice izquierdo, y envuelva el otro extremo un poco en el dedo índice derecho. Sostenga los dos extremos con los dedos índice y pulgar

Paso # 2:. La idea es, como usted comience a usar el hilo dental, se le desenrollar el nuevo segmento de hilo en el dedo índice izquierdo y recoger el segmento utilizado con la mano derecha dedo índice. Si lo hace correctamente, el resultado final será con más vueltas de hilo en que el índice derecho. Al hacer este método, se le constantemente el hilo dental sus dientes con hilo dental pieza fresca de, haciendo pleno uso de las cuerdas con recubrimiento de fluoruro y mejorar la respiración

Paso # 3:. El uso de la Etapa 2, inicie uso de los dientes superiores, en un extremo de pasar al otro extremo. Recuerde que debe utilizar el hilo dental en primer lugar la parte posterior de su último diente antes de entrar entre el pasado y el segundo diente última

Paso # 4:. Usted puede hacer un cambio o una envoltura de C alrededor de los dientes y pasar el hilo dental hacia atrás y adelante. Pero no se olvide de pasar el hilo dental ARRIBA Y ABAJO demasiado


Paso # 5:. Sea amable con su goma de mascar, una vez que haya llegar a la línea de las encías, el hilo dental lentamente y empujarlo por lo duro en la cama de las encías o de lo contrario cortarse. Proceder uso de hilo dental teniendo en cuenta el paso 4 y 5 hasta que haya Floss todos sus dientes.

Ahora, todo estará listo. La última cosa que hacer es recoger un poco de saliva en la boca, haga gárgaras ellos un poco entre los dientes y escupir la saliva en el fregadero. Enjuague su boca con un poco de agua y que son buenos para ir
.

Con este método correcto de hilo dental, no sólo va a eliminar los restos de alimentos, pero también puede proporcionar una mejor protección para los dientes y mejorar la respiración oler. Buena suerte!