La gingivitis es una preocupación dental grave que afecta a alrededor del 90% de los adultos en algún momento de sus vidas. Sin embargo, la gingivitis es realmente muy simple para evitar e incluso es fácil de tratar una vez que ha sido diagnosticados.
La gingivitis es nada más que las bacterias rampantes en la boca. Esta placa de bacterias formas, que es perjudicial para los dientes y las encías. Una vez que tenga la gingivitis, que puede tener mal aliento, sangrado de las encías, o dolor en las encías inflamadas y. Si la gingivitis no se trata, puede conducir a la enfermedad periodontal grave, causando la pérdida de dientes e incluso conduce a la enfermedad cardíaca.
Evitar la gingivitis o deshacerse de ella requiere limpiezas dentales profesionales regulares a lo largo de una buena higiene bucal. Las buenas prácticas de higiene oral son muy eficaces para librar la boca de la placa.
Es esencial para cepillarse dos veces al día y usar hilo dental al menos una vez al día, y antes de lavarse. El hilo dental se pone la placa entre los dientes y el acto físico de cepillado elimina la placa en los dientes. Use toda la pasta de dientes naturales, tales como uno que se basa la menta, para ayudar a eliminar aún más placa que el cepillo de dientes único que puede conseguir. Las esencias de menta son naturalmente anti-bacterianas y anti-hongos, por lo que son muy buenos para matar las bacterias en la boca.
enjuague bucal también es efectivo para ayudar a matar las bacterias en la boca. Como pasta de dientes, lo mejor es elegir un enjuague bucal todos naturales, a base de menta, también. El enjuague bucal es importante porque puede llegar por debajo de la línea de las encías, donde el cepillo de dientes e hilo dental no pueden llegar. Un raspador de lengua también es útil en la eliminación de las bacterias que se desarrolla en la lengua
Como se puede éstas son bastante sencillos pasos -. Y es probable que esté realizando ya, aunque quizás no tan estricta como debería. Simplemente intensificando su rutina de higiene oral y la adición de algunos productos naturales, a base de menta, es probable que todo lo que necesita para evitar la gingivitis o tratarla si ya ha sido diagnosticado.
Las claves el éxito en la batalla contra la enfermedad de las encías y problemas más orales están ocultos en la naturaleza. La lucha contra la bacteria que causa el problema es el primer lugar para empezar y especie específica de aceites de menta y hierbabuena son probados científicamente para ser anti-bacterianas, anti-hongos y anti-microbiana.