Muchas personas sufren de una aversión a los dentistas y odontología. Por mucho que el ochenta por ciento de la población adulta EE.UU. admite que experimentan algún grado de ansiedad acerca de ir al dentista, y casi la mitad de estas personas afirman que les impide tener chequeos y limpiezas regulares. La ansiedad dental puede resultar en última instancia perjudicial para la salud dental, ya que algunas personas que necesitan tratamiento o limpieza pueden ser demasiado miedo para programar una cita, incluso para un chequeo o procedimiento sencillo. Estos son algunos consejos que le ayudarán a sentirse más cómodo con la perspectiva de su próxima visita al dentista o alientan a hacer la cita que ha estado posponiendo durante años.
En muchos casos , es un miedo a lo desconocido, que lleva a las personas a evitar la visita al dentista. Pueden sentirse incómodos si no saben lo que están haciendo sus dentistas a hurgar en sus bocas, o pueden entrar en pánico ante la visión de los instrumentos de aspecto extraño se extiende sobre las mesas junto a la cabeza. La solución a este problema es simple: hacer cualquier pregunta que le gustaría que su dentista. Se espera de ellos para explicar los procedimientos que emplean, y en muchos casos simplemente dando cuenta de lo que es un procedimiento o herramienta en particular es para es suficiente para calmar las preocupaciones de un paciente. Su dentista estará encantado de explicar lo que es que está haciendo en la boca, por lo que nunca dude en preguntar.
La peor parte de cualquier visita al dentista para la mayoría de la gente es el sonido. El zumbido, zumbido, y de tono alto chillidos de los instrumentos dentales puede despertar sentimientos de temor en los que ya no les gusta tener sondearon sus bocas. Un reproductor multimedia portátil puede ayudar a estas personas inmensamente. MP3 o CD pueden ahogar el ruido del procedimiento y tomar su mente de la preocupación. La industria dental en general ha reconocido fobias dentales como una de las principales preocupaciones, y se han tomado medidas para garantizar así la comodidad de cada paciente. Las televisiones son una vista común en la mayoría de los consultorios dentales, y consolas de videojuegos y reproductores de DVD no son infrecuentes. Su dentista debe ser más que feliz de dar cabida a este respecto
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Si la luz que brillaba en su cara es una fuente de preocupación o inquietud, se debe considerar llevar un par de gafas de sol junto a su próxima visita. Algunos procedimientos requieren el uso de gafas de seguridad, pero a menudo son totalmente transparentes y no hacen nada para bloquear la luz. Gafas de sol protegerán al mismo tiempo los ojos y darle un poco de escape de la intensidad de la sobrecarga de la bombilla. Si usted es capaz de relajarse y poner su cuerpo en la facilidad físicamente, entonces su mente se siguen y se sentirá mucho menos ansiedad acerca de su visita al dentista.