Muchas personas que tienen manchas y decoloración en los dientes son muy buenos en mantener el ritmo de su higiene bucal. Ellos cepillarse los dientes regularmente y aún así terminar con manchas. Por desgracia, no importa lo mucho que hacer para mantener sus dientes limpios, los alimentos que comen hacen mantener una sonrisa brillante difícil. Si esto le suena familiar, no se preocupe, hay cosas que puede hacer para ayudar a mantener sus dientes sanos y blancos.
En primer lugar, tiene que ser consciente de qué alimentos pueden causar manchas. Los alimentos ácidos, como los tomates y las frutas cítricas (es decir, naranjas, limones, limas y pomelos) pueden hacer un número en el esmalte de los dientes, que protege la superficie del diente. Cuando el esmalte se desgasta, los dientes se vuelven más susceptibles a las manchas.
La mejor manera de evitar que esto ocurra es evitar estos alimentos por completo, sin embargo, que no siempre es fácil. En su lugar, se puede disminuir el daño al limitar la cantidad de contacto que tienen con sus dientes. Esto significa que no Swoosh el zumo de naranja alrededor de la boca o chupar rodajas de limón. También es una buena idea cepillar tan pronto como sea posible después de comer estos alimentos. Si eso no es posible, enjuagarse la boca con agua ayudará a algunas.
Para aquellos de nosotros que simplemente no puede ir sin ciertos alimentos, por suerte hay formas de combatir las manchas. Inicio blanqueamiento dental es una opción. Muchos productos over-the-counter han tenido éxito en la eliminación de las manchas causadas por los alimentos. Vienen en una variedad de formas y tamaños así que asegúrese de investigar cada uno cuidadosamente antes de tomar una decisión. Usted puede conseguir un muy buen kit de blanqueamiento en casa en su supermercado local o tienda de drogas por menos de $ 50.
Nadie quiere ir sin los alimentos que les gustan, y gracias a la variedad de dientes opciones que están disponibles para blanquear usted no tenga que hacerlo. Todavía se puede mantener esa sonrisa blanca y brillante mientras disfruta de sus comidas favoritas.