Enfermedad de las encías es un asunto serio. Sus síntomas son generalmente sutil que ni siquiera se dan cuenta del daño que se está haciendo, literalmente, justo debajo de la nariz. En lugar de sentir el dolor de plano, puede experimentar roer, picazón o ardor. Usted puede notar un poco de sangrado durante el cepillado o el hilo dental. Puede ser molesto, pero desde luego no parece que nada de que preocuparse. El durante un examen de rutina, su higienista dental le informa de que sus encías han retrocedido tanto que uno de los dientes se ha convertido en inestable. Estos son algunos consejos que usted puede considerar para adoptar para restablecer la salud de sus encías.
1. Dejar de fumar
Si la amenaza de cáncer de pulmón y enfermedades del corazón no le ha convencido para que se los CIGS, a continuación, dolor en las encías probablemente no hacer el truco tampoco. Sólo sé que fumar no en; y agrava la enfermedad de las encías, que puede hacer que en el primer lugar. Hay una cosa tal como la estomatitis nicotínica. Es una inflamación de los tejidos blandos de la boca que proviene de la irritación de la nicotina
.
2. evitar la aspirina
Sus amigos tienen buenas intenciones cuando te dicen que poner la aspirina en las encías doloridas. Pero no hagas caso a este cuento de viejas. Nunca ponga la aspirina directamente sobre las encías. Sí, puede proporcionar algún alivio temporal. Pero la aspirina es un producto químico altamente cáustico, y es irritante para el tejido de las encías. Podría causar una quemadura de ácido bastante grave.
3. Be Gentle
Mientras que mantener la boca cleanis crítico, tendrá que proceder con cautela cuando se tiene dolor en las encías. Los pacientes con problemas en las encías tienden a ser más vigorosa con su cepillado. Ellos piensan que pueden cepillar el problema de distancia. Pero a menudo terminan sin querer causar abrasiones y ulceraciones. Evitar el cepillado agresivo. Asegúrese de que utiliza un cepillo de dientes suave. La placa es un material blando y se puede quitar mejor con un cepillo suave que uno duro.
4. Trate de bolsa de té
Si las encías sangran, el té puede hacer que se detenga. Sólo tiene que colocar una bolsa de té húmeda en la zona que está sangrando. El ácido tánico ayudará a que el coágulo de sangre.
5. El cepillado da para arriba temporalmente
Si el tejido de la encía aparece en rojo o en bruto, se recomienda renunciar a cepillarse esa zona por el momento, de modo que tenga la oportunidad de sanar. El cepillar le irritan la encía aún más. En lugar de cepillado, mojar un algodón en un 3 por ciento de peróxido de hidrógeno y aplique el punto sensible. El peróxido de hidrógeno es un agente de limpieza. Si usted lo usa durante cinco a siete días, que le ayudará a limpiar la zona y permitir que la goma de mascar para curar sin abrasión cepillo de dientes. Usted puede cepillar la superficie de masticación de los dientes posteriores directamente. Sólo asegúrese de que el cepillo no toca la línea de las encías.
6. Trate de Enjuague
Se recomienda el uso de un enjuague con propiedades anti-placa. Esto ayuda a reducir la cantidad de masa de placa en la boca en un momento dado. Su mejor apuesta es un enjuague que contenga clorhexidina. Dado que estos productos sólo están disponibles con receta médica, usted debe preguntar a su dentista si uno podría ser adecuado para usted. Algunos enjuagues over-the-counter tales como Listerine ha demostrado ser eficaz en la prevención de la acumulación de placa, pero no funcionan tan bien como los de clorhexidina.
7. Consumir con cuidado
Si usted tiene una llaga o una úlcera en las encías, evitar comer cualquier cosa que puede irritar el tejido. Manténgase alejado de los alimentos y bebidas picantes y ácidos. Esto incluye el jugo de tomate e incluso los refrescos de cola. Ellos tienen pHs en el intervalo de cinco, que es ácido. ¿Qué pasa con el zumo de naranja? Asegúrese de que se diluye con agua. Esto reduce la concentración de ácido, por lo que el jugo no se quemará cuando se bebe.