incomodidad oral es una parte de la vida para muchos nuevos usuarios de dentaduras postizas. Si se trata de un problema para usted, para acostumbrarse a la prótesis y cómo usarlos bien es de suma importancia para su salud. Afortunadamente, no es necesario sacrificar la comodidad para una nueva gran sonrisa. Trate de estos consejos para ayudarle a adaptarse a sus nuevos dientes.
1. Las expectativas realistas fijados
Al igual que los frenos, su dentadura postiza se sentirán como un objeto extraño al principio. Incluso puede parecer embarazoso para aprender a hablar o comer de forma natural mientras que los lleva. Es normal que incurrir en un pequeño choque y el malestar que estás acostumbrando a esto, pero tenga en cuenta que no va a durar para siempre.
A medida que se acostumbre a hablar y comer, la paciencia es la clave. Dependiendo de la cantidad de extracciones necesarias, de acuerdo con el Colegio Americano de Prosthodontists, esperamos que el área a ser dolor durante varias semanas después de la cirugía. Las visitas a su dentista para reajustar sus dentaduras pueden ayudar a aliviar algunas molestias en el ínterin. Además, considerar la adopción de su dentadura postiza cada cuatro horas o así como las encías y la mandíbula todavía se están acostumbrando a ellos.
En esta primera fase de desgaste, sin embargo, no renunciar a alimentos nutritivos para los más indulgente, procesado artículos. "Los dientes perdidos no tienen que significar la salud perdida", asegura la Asociación Dental Americana (ADA). Mientras mastica porciones más pequeñas puede hacer que sea más fácil de morder, comenzar con alimentos más blandos que sean fáciles de masticar en un primer momento y tener tiempo para trabajar hasta artículos que son más difíciles -. Como la carne roja o las manzanas
2. Cante su discurso
Tomando una página de logopedas profesionales, por Tecnologías Articular, la música es una gran forma de entrenamiento del habla. Con sus nuevas prótesis, trate de cantar junto a su música favorita durante el día. Técnicas como cantando frases suaves y fluidas a tasas más lentas puede ayudarle a acostumbrarse a la formación de ciertas palabras con mayor facilidad por lo que su dentadura postiza no se sentirá como un obstáculo.
3. Ejercer las mejillas
Sus músculos buccinador son sus músculos de las mejillas, las cuales ayudan a dirigir la comida en la boca mientras se prepara para tragar. Por lo tanto, al igual que la elaboración de cualquier parte del cuerpo, la construcción de estos músculos en las primeras semanas (o antes de conseguir su dentadura postiza) le puede dar un mayor control sobre sus comidas mientras se come. Involucrar a estos músculos mediante la celebración de una sonrisa exagerada durante 10 segundos, como se recomienda en The Arizona Republic, y tratar esto unas cuantas veces al día.
Si el dolor persiste la mejilla, que puede ser un signo de tratos dentaduras apropiadas también. Asegúrese de programar una visita al dentista si siente alguna molestia en curso.
4. Experimento con un adhesivo
Consulte a su dentista o protesista acerca de las mejores cremas dentales o adhesivos disponibles actualmente, y experimentar con lo que funciona mejor tipo para usted. Una pequeña cantidad puede estar de manera de reducir la irritación temprano. Pero no sustituir este adhesivo para dentaduras mal ajustadas; Siempre hacer una cita con su dentista si siente que necesita un ajuste más duradera para un mejor ajuste.
5. Siga su plan poste-Extracción
Uno de los pasos más importantes que puede tomar cuando se está acostumbrando a la dentadura postiza es estar en la cima de su plan de tratamiento. Todo el mundo se cura de manera diferente, y tu boca será dolor después de una extracción dada. Dependiendo de si usted tiene dentaduras completas o parciales, sino que también puede tomar más tiempo para que se sienta cómodo usando ellos, como dentaduras vienen de encajar de manera diferente como su línea de las encías cambia con el tiempo. Por lo tanto, tomar cualquier medicación según lo prescrito para asistir a sus citas para todos los cambios necesarios ayudará a reducir las molestias durante esta transición.
En última instancia, no se pierda ninguna de sus visitas al dentista después de los primeros meses de usar dentadura postiza. Incluso ahora que tiene nuevos dientes, que es igual de importante mantener siempre con sus chequeos regulares y cuidar de su higiene oral en casa. Productos como Colgate Total ® avanzada Pro-Shield ™ enjuague bucal, que mata el 99 por ciento de los gérmenes de inmediato, pronto hará que su nueva sonrisa se siente tan bueno como parece.