La congestión nasal y sequedad de boca
Usted sabe la sensación:? Usted pone su cabeza adolorida a dormir sólo para darse cuenta de que su congestión nasal le impide respirar por la nariz. En su lugar, se tiene que respirar por la boca, pero se vuelve tan seco y árido que se despierta constantemente por un vaso de agua. La congestión nasal es una de las principales causas de sequedad en la boca y el posterior flujo de saliva reducida. Además, ciertos medicamentos que esté tomando, como los descongestionantes y antihistamínicos, pueden reducir el flujo de saliva, de acuerdo con la Clínica Mayo. Aliviar la boca seca es importante porque el exceso de sequedad promueve el crecimiento de bacterias, lo que aumenta sus probabilidades de desarrollar caries y enfermedades de las encías. Además, se hace más difícil de masticar, tragar y obtener sus nutrientes, que es necesario con el fin de curar.
A combatir la sequedad en la boca durante un resfriado, continuar tomando sus descongestionantes nasales. Ellos ayudan a la boca seca en el largo plazo, ya que pronto será capaz de respirar por la nariz. Tener una botella de agua cercana y tomar sorbos frecuentes de agua o jugo para mantener la boca lubricada y chupar pastillas para la tos para estimular el flujo de saliva. También puede intentar usar un humidificador en su casa, lo que añade humedad al aire y puede aliviar una garganta seca, de acuerdo con la Clínica Mayo.
Por último, puede intentar utilizar un spray nasal de solución salina, lo que puede reducir significativamente los síntomas de la sinusitis , de acuerdo con la American Family Physician, o tomar una ducha de agua caliente, ya que el calor puede ayudar a despejar los conductos nasales. Y aunque es posible que no se siente a la altura, mantenerse al día con su cepillado y el hilo dental horario mientras se lucha un resfriado es importante para su salud oral, como es el uso de enjuagues bucales libre de peróxidos y libre de alcohol tales como Colgate Total ® Pro Avanzado -Shield ™ enjuague bucal, que impiden la boca seca.
dolor sinusal y dolores de muelas Francia El último que necesita cuando está enfermo es un dolor de muelas. Si bien se podría pensar que los dos no están relacionados y que sólo está teniendo un golpe de mala suerte, dolor en los dientes superiores y sensibilidad alrededor de los senos nasales pueden ser signos de sinusitis, ya sea causadas por el virus del resfriado o una infección bacteriana. Los dientes posteriores superiores están cerca de los senos, y dolor en esa zona es un síntoma común de las condiciones del seno, de acuerdo con la Clínica Mayo. El signo revelador es cuando el dolor no se limita a un solo diente.
Si usted ha tenido una reciente frío y sentir dolor en los dientes superiores, que puede estar sufriendo de sinusitis aguda repente. Otros síntomas incluyen el drenaje de moco espeso de color amarillo o verdoso de la nariz o de la garganta, dolor y presión alrededor de los ojos, las mejillas y la nariz y la disminución del sentido del olfato y el gusto, según la Escuela de Medicina de Yale. La sinusitis aguda puede resolver por sí solo, pero si usted está experimentando estos síntomas y no han mejorado con el exceso de medicamentos de venta libre, lo mejor es ver a su médico, quien puede prescribir antibióticos.
Si toma estos pasos tan pronto como se comienza a sentir los síntomas del resfriado que se acerca, a proteger sus dientes, la boca y la salud oral en general, y usted se recuperan más rápido desde el resfriado común - los dientes incluidos. No se olvide de fluidos, descanso extra y un poco de sopa de pollo!