En la comodidad de su propia casa, un aliento fresco es por lo general sólo una visita al baño de distancia. Desafortunadamente, usted no puede tomar su fregadero con usted en una fecha, a una entrevista de trabajo o en cualquier lugar de la condición conocida como halitosis podría hacer una aparición no deseada. Afortunadamente, usted no necesita un arsenal completo de artículos de higiene personal para saber cómo detener el mal aliento en sus pistas -. Incluso cuando estás sin el cepillo de dientes
Con algunas estrategias para refrescar el plano en el bolsillo de atrás, no hay razón por la respiración cada vez debe ser un motivo de vergüenza
Coma frutas y verduras -. Como mamás 'aconsejan constantemente en todas partes, nunca se puede conseguir suficientes frutas y verduras en su dieta. Los alimentos ricos en vitamina C pueden actuar como neutralizadores naturales para el mal aliento, sobre todo en las cenas que incluyen el ajo y otros condimentos ricos. Considere la posibilidad de complementar su plato principal con una bolsa de zanahorias bebé, o algunos tallos de apio en el camino. Las manzanas pueden ser útiles también, o, si estás en un restaurante, limitar su bebida con agua azucarada
masticar goma de mascar -. Mantener un chicle sin azúcar en el bolsillo puede ser un salvavidas si tiene que dejar el mal aliento cuando te visita en un momento especialmente inoportuno. La mayoría de las gomas de mascar sin azúcar están endulzados con xilitol, que, de acuerdo con la vida sana, inhibe el crecimiento de los gérmenes que interrumpen un aliento de otro modo neutral. Cuando se mastica, se centran en trabajar la goma a través de su lengua y profundo en sus molares. Para un impulso adicional de aire fresco en una ocasión especial, seguir con aromas de menta y luego complementar esa frescura con un bálsamo labial o brillo labial de menta con aroma
Tome un trago -. Debido a que la saliva es un limpiador natural, boca seca es un auténtico caldo de cultivo para las bacterias olorosas. Desafortunadamente, a menudo viene junto con un conjunto de nervios, que suele ser el momento en que necesita el aliento de olor agradable. Ya se trate de una fecha, entrevistas, reuniones o similarmente ambiente estresante, mantener la boca húmeda puede recorrer un largo camino hacia desterrar la halitosis. Mantenga una botella de agua a mano, y cuando se toma un sorbo, asegúrese de enjuagarse el agua alrededor de su boca para rehidratar la lengua y las encías
Tote un cepillo de dientes -. Tal vez no quiera para traer su cepillo de dientes donde quiera que vaya, pero los artículos portátiles como Colgate Wisp® decir que no es necesario el lavabo del baño para deshacerse del mal aliento. cepillos de dientes portátiles no necesitan agua, lo que le permite refrescar casi en cualquier lugar y luego tirar discretamente el cepillo de dientes así que no hay evidencia de que había un problema. Mantener los cepillos de dientes portátiles, un par de selecciones de la seda y algunas pastillas de menta en un recipiente pequeño en la bolsa puede salvar de un mal momento aliento en cualquier lugar
Coma su Guarnición -. Si está teniendo la cena en su lugar favorito italiano, guardar la guarnición para el final: las hierbas como el perejil y la menta son potentes neutralizadores de aliento, así, especialmente si su mal aliento es relacionada con los alimentos. Pop una ramita en la boca y masticar el aliento más fresco al instante
No deje que el mal aliento que deje de ruborización.; le pasa a todo el mundo. Pero usted no necesita estar en casa para ir a través de su rutina de purificación. En su lugar, utilizar lo que tiene que dominar la respiración y asegurarse de que está listo para cualquier cosa.