En condiciones normales un enjuague bucal debería ayudar a aclarar el mal aliento, ya que ayuda a eliminar las bacterias en la boca y que tuviera un aroma fresco. A veces, sin embargo, algunos tipos de enjuague bucal sirven para agravar el problema de mal aliento
La razón de esto es simple:. Algunos enjuagues bucales contienen alcohol y si ya está teniendo un problema de mal aliento del alcohol en el enjuague bucal agrava el problema. Se seca la saliva que mantiene la boca húmeda y, en una sequedad en la boca, las bacterias prosperan. Si es necesario utilizar un enjuague bucal, no utilizar uno libre de alcohol.
No se olvide de beber mucha agua junto con su comida e incluso lo contrario, debido a que los hidratos de agua y los colores de su boca y su sistema . Si va a comer con otras personas y no tiene un cepillo de dientes con usted, usted puede ir al baño y enjuagarse la boca con agua y escupirla. El agua afloja los residuos de alimentos que puede estar atrapado entre los dientes y los residuos de comida en la boca también. Si estás con amigos y familiares y no puede, por cualquier razón, ir a un baño, puede hacerlo en la mesa, excepto que no escupir el agua, pero lo traga.
Los enjuagues bucales trabajan de forma limitada y van a funcionar mejor cuando se utiliza junto con el cepillado y uso de hilo dental horarios. Debe cepillarse los dientes al menos dos veces al día, mañana y noche y en el medio también, si es posible. Cuando se cepille, limpiar los dientes, las encías, la lengua y su boca entera muy bien. Debe cepillarse durante al menos 20 segundos, aunque algunos dentistas recomiendan cepillarse durante un máximo de dos minutos para que sea eficaz. Además de cepillarse dos veces al día por lo menos enjuagarse la boca después de cada comida con agua o un enjuague bucal.
En realidad el cepillado después de cada comida se recomienda, y el hilo dental se debe hacer una vez o dos veces al día. No se olvide de cambiar su cepillo de dientes al menos una vez cada 2-3 meses para evitar la acumulación de bacterias. Las bacterias pueden causar mal aliento y también enfermedades como la faringitis estreptocócica.
¿Qué tipo de cepillo de dientes se debe utilizar, qué tipo de hilo dental es mejor para usted? Debe pedirle al dentista estas preguntas y comprar los productos en consecuencia. Mantenga un horario En cuanto a ver a un dentista de forma regular y no espere hasta que usted tiene un problema. Aparte de eso también se debe ver al dentista de inmediato si usted tiene cualquier problema como una cavidad, dolor o cualquier otro problema. Las caries deben ser atendidos rápidamente de lo contrario puede conducir a problemas mayores.
También debe tomar el consejo de su dentista en cuanto a que la pasta de dientes será bueno para ti. A veces, los dentistas recomiendan las cremas dentales particulares dependiendo de los dientes y las exigencias del dentista. Las pastas de dientes con fluoruro, bicarbonato de sodio o peróxido son generalmente buenas apuestas. Las sedas también vienen en diferentes tipos y su dentista le puede aconsejar cuál tomar. Estos productos de cuidado oral ayudarán a mantener sus dientes y boca limpia y sana. Existen tratamientos para blanquear los dientes también se obtienen sin receta y su dentista le puede asesorar si lo necesita. Todo esto le ayudará a limitar las posibilidades de infección en la boca que puede causar mal aliento.
Es muy importante mantener su boca limpia y sana no sólo para prevenir el mal aliento, sino también reducir la posibilidad de contraer la goma la enfermedad o incluso la prevención de cánceres orales. Si usted va al dentista con regularidad, limitará su probabilidad de tener caries, tener que conseguir los dientes extraídos o conductos radiculares uno. El trabajo dental cuesta mucho y también puede ser desagradable y hacer daño. Si usted toma el cuidado de sus dientes, puede que nunca tenga que usar dentaduras postizas!
