Bad puede conseguir realmente que se enferme a los huesos si lo tiene, que es la razón por lo que necesita saber claramente si en realidad lo tiene en su boca. Esta condición generalmente oral se desencadena por las bacterias que se desarrollan entre los dientes, las paredes de la boca, y más particularmente, por la lengua. Si se avergüenzan de admitir a otras personas tiene mal aliento, sino que son, evidentemente, alejándose de usted cuando usted está hablando, optan por auto-comprobación. Puede hacerlo de dos formas: 1.
) La comprobación anterior. El anterior es en su mayor parte delantera de la lengua. auto prueba por lamer la muñeca y olerlo después de que se seque o después de unos 5 minutos. Lo que huele es sólo la forma en que su aliento huele a otras personas.
2.) La comprobación posterior. La parte posterior de la lengua es la parte de atrás. Aquí es donde las bacterias que conducen a su problema bucal prosperan. Raspar la parte de la lengua con una cuchara de metal o plata. En general, usted será capaz de obtener algo de materia blanca y suave. Huelelo. Si huele tan mal para nosotros, entonces usted tiene que todo el mundo está mal aliento crónico es la obtención de deshacerse de él.
Ahora que usted sabe que tiene en la boca, lo que tiene que deshacerse de él mediante su tratamiento, ya sea mediante la utilización de mal aliento remedio casero o con la ayuda de un profesional dental de su elección. Si opta por hacerlo en ambas técnicas, entonces aquí hay sugerencias de cómo lo hace.
1.) Mejorar su higiene oral por cepillarse adecuadamente los dientes. Si es necesario, cambiar a una mejor pasta de dientes de su elección; o si está viendo a un especialista, puede solicitar una asesoría de los cuales pasta dental para usted. Use un enjuague bucal o normal desodorante menta dependiente derecha tras el cepillado o de inmediato después de comer comidas lácteos, carnes, y pescados. No utilice formas dulces o tabletas de desodorante, ya que pueden dejar residuos bien incluso que complicarán o incluso agravar su situación oral. El procedimiento de cepillado necesita también ser superado por el cepillado de los dientes 1ª, masajear las encías y las paredes de la mejilla, y cepille la lengua desde la parte trasera a la parte delantera.
2.) Comer muchas frutas y fibrosos las comidas. Esto le ayudará a recuperar aliento más fresco y aún mejor la situación de las encías y los dientes.
3.) Beba mucha agua, aunque evitando así mucho café y el alcohol. Si lo hace, va a cambiar la saliva que hay que tener para mantener los dientes y la higiene general de su boca. bebidas pesados como el café y el alcohol dejan residuos que pueden posiblemente incluso agravar su estado bucal presente sin embargo.
4.) Visite a su profesional oral para consejos. Si usted tiene un dentista oficial, vaya para el seguimiento normal de su situación oral. El mismo también se aplica cuando se ha contratado a un dentista o especialista mal aliento para realizar un seguimiento de su progreso.
No permita que un simple mal aliento te afecte. Ni siquiera un choric 1 poniéndose en contacto de inmediato a su profesional oral para un consejo o tratamiento. También necesita ser muy flexible para llevar a cabo el tratamiento de su auto para asegurarse de que usted obtenga el mejor resultado que se desea. Y si está previamente carenado efectivamente, no deje de ejercer estos muy buenos mantenimientos preventivos.
Continuar y si está satisfecho con anterioridad de que está bien, usted puede reducir el uso de desodorante. Sustituirlo con una goma de mascar sin azúcar, que también va a estimular las encías y la producción de saliva en la boca. Las causas del mal aliento también se reducen también.
