Un mal aliento puede echar a perder algo romántico pasando con su ser querido, por lo que es importante que se trata inmediatamente. El mal aliento de la halitosis se puede prevenir mediante el ejercicio de una correcta higiene bucal. Esto incluirá la limpieza y cepillarse los dientes con regularidad. Además, el hilo dental va a ser muy útil en hacer lo mismo.
Puede ser muy difícil tener el aliento olía por su compañero de asiento, la familia, o incluso amigos. Pero se puede tener impedido, curado, o incluso hacer su propia auto-test para saber si lo tiene. Estos son algunos consejos sobre cómo probar y curar el mal aliento:
1.) Una de las pruebas más sencillas para saber si usted tiene mal aliento es lamiendo su muñeca. Haga que se lo secó durante al menos cinco segundos. Tan pronto como se seca, olerlo. ¿Cómo huele a ti? Eso es lo que huelen, en lugar de su aliento huele al ventilar hacia fuera.
2.) Si está seguro de que tiene un mal olor en la boca, lo que tiene que fortalecer su higiene bucal. Usted no tiene que exagerar, pero asegúrese de que todavía lo hace regularmente. El uso de algunos materiales higiénicos orales como más refrescantes del aliento y enjuague bucal también promoverá un mejor olor dentro de su boca.
La situación anterior es una de las causas de la halitosis leve. Hay peores casos de esta condición oral que implica la superación de mal olor. Este se caracteriza por un muy mal olor que nunca desaparece, incluso si se cepilla los dientes todo el tiempo. Incluso minutos justo después del cepillado, tendrá que mal olor en la boca. Cuando se trata de lo que ya está experimentando, es imprescindible que se comunique con un profesional dental de renombre para ayudar a resolver el problema.
El mal aliento es causado generalmente por las bacterias que se desarrollan alrededor de la boca, sobre todo en la posterior de la lengua. La lengüeta se compone de la anterior, que es el frente más, y la parte posterior, que es la parte de atrás. Las bacterias a menudo se acumulan en los dientes, la lengua y las paredes de la boca. La lengua es el lugar más frecuente para las bacterias. También se puede hacer una buena prueba de auto si usted tiene esta condición a través de la punta a continuación: 1.
) Obtener una cuchara, preferentemente una cuchara de metal para hacer la prueba. Raspar la parte posterior de la lengua. No se preocupe si no es una cuestión Whitey en la cuchara después de raspar. Eso es sólo normal y eso es lo que el procedimiento se trata.
2.) El olor de la sustancia blanca. Si tiene un olor muy malo, entonces usted está seguro de que tiene bacterias orales que viven en su parte posterior que está causando el mal olor.
3.) Continuar su higiene bucal regular, pero esta vez, el uso de más enjuague bucal eficiente y probada o desodorante para tomar el mal olor de distancia. El mejor momento para usar estos materiales es antes de acostarse.
4.) Utilice un limpiador de lengua y hacer la limpieza a la derecha en la parte posterior de la lengua.
5.) Bebida muchos líquidos, pero evitando el exceso de café y alcohol porque estas bebidas
por lo general dejan residuos en la parte posterior de la lengua que incluso empeorar su caso.
6.) Haga que designe a limpiar su los dientes y la boca cuando se ha comido pescado y carne. Los productos lácteos también deben ser tratados de la misma manera.
7.) Cada vez que sienta la boca es un poco seco, masticar goma de mascar sin azúcar. De esta forma aumenta la producción de saliva en la boca, que es el limpiador natural y el mantenimiento de su sistema oral.
8.) Los alimentos frescos y fibrosos también le ayudará a mantener un aliento fresco limpio para llevarlos a menudo .
9.) Busque el consejo de un profesional dental para curar de forma permanente el estado bucal que tiene.
