Coping con el mal aliento puede ser vergonzoso. También puede ser un signo de problemas de salud como la enfermedad de las encías. Así, en el caso de que usted está luchando contra este problema, a continuación, querrá seguir leyendo para encontrar remedios caseros naturales para el mal aliento que funcionan bien.
Las hierbas pueden ayudar
Si lo haría como para hacer frente rápidamente con el mal aliento puede simplemente masticar algunos remedios herbales, numerosas son las semillas que se pueden llevar discretamente en el bolsillo del pantalón o en el bolso. La menta es una de esas hierbas y es ideal para la digestión también. Perejil neutraliza los olores y el hinojo y anís son los otros dos se pueden probar.
Arreglos básicos
desagradables cosas tales como la placa en la boca puede además ser la causa de la halitosis. Hay algunos remedios caseros básicos que le ayudarán con este problema que la mayoría de nosotros hemos experimentado en un momento u otro.
Cepillado y el uso pueden sonar como una obviedad, pero a menudo una boca sucia es la causa y se debe a no cepillarse suficiente. Placa en los dientes puede retener olores y materiales de cosas como el café y el tabaco y el resultado es el mal aliento. Tendrá que asegurarse de que se cepille la lengua también. Cuidar de su dentadura postiza si los usa. Cepillarlos y disfrutar de ellos todas las noches para mantener a raya el olor.
Remedios
cocina
Su cocina puede ser la única fuente de lo necesario para el cuidado de la mala respiración. Casi todas las cocinas tiene bicarbonato de sodio en ella y funciona muy bien como un lavado de pasta de dientes y la boca. Simplemente cepillarse los dientes con un poco de bicarbonato de sodio en el cepillo de dientes y que no sólo va a limpiar su nacarada de blancos, pero neutralizar el olor. El agua es otra solución sencilla que le ayudará. Remolinos de éste dentro de su boca y luego escupirla puede ayudar a aflojar y deshacerse de los alimentos que desencadena problemas, además de lavado de boca. Las verduras frescas
como las zanahorias prevenir la acumulación de placa como lo hace el queso.
Localización de la causa subyacente
Si se puede definir la causa y luego curar el problema es prácticamente una garantía. El consumo de tabaco, consumo de alcohol y el consumo de bebidas como el café mucho puede contribuir. Un buen número de ocasiones en las que recortar en estas cosas, o de apagar todos juntos lo que realmente podría ayudar. Cepillarse los dientes o masticar en las hierbas mencionadas anteriormente, o pastillas de menta, justo después de beber o comer alimentos de olor fuerte puede ayudar a reducir el olor.
Varias veces el mejor remedio casero para el mal aliento es la limpieza de su salud en general. Evitar los alimentos azucarados y refinados, hacer mucho ejercicio físico y comer sano. Tenga en cuenta que va a encontrar cosas como la desintoxicación que puede inducir el mal aliento por un tiempo corto. Así que si usted está comenzando con una desintoxicación de tener en cuenta el problema puede empeorar antes de mejorar.
